幸せな女の生き方〜美と愛を育てられる人になる〜

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09Feb
- 週１の楽しみ♡
  私の週１の楽しみ…♡それは、お花屋さんでお花を選ぶことです^ ^ランチを済ませて、いざお花屋さんへ。今日もキレイな花がいっぱいで、ウロウロ…。飾る部屋の雰囲気や花瓶の大きさを考えて、さらにウロウロ…迷った末、今回はこちらにしました！！バスルームには、真ん中がほんのりベビーピンクのバラを一輪。たまには、潔く一輪飾るのも良いですね♪そういえば、以前お花を買った帰りにショップでお買い物をしたら、店員さんに『お花、キレイですね！ご自宅用なんですか!?そういう生活、憧れます〜』って言われたことがありました。お花は数百円から買えるので、そのお店の商品を買うより断然安いです。一輪のお花だけでも、部屋の雰囲気はガラッと変わるし、何よりお花を飾ると、部屋のキレイな状態をキープしたくなる。女性らしさとハウスキーピングにもなるので、オススメです！感性を磨くのにも良いと思うので、女性の皆様、ぜひお花飾ってみてくださいね♡♡♡ブログ訪問、ありがとうございます！
05Feb
- 自分を癒す丁寧な習慣
  最近、気になっていた物を買いました。一つは、TENERITA(テネリータ)のルームウェア。もう一つは、Souple Luz(スープレルース)のブラカップ入りキャミソール。どちらも上質なオーガニックコットンを使用したものですが、やっぱり肌触りの良いものは良い…♡特に気にしない人もいますが、私は肌触りの良いものに包まれていると幸せを感じます。そして、この上質な物を丁寧にお手入れする時間も好きです。どんなに忙しくても、そんな好きな時間を持つことで、心にも、お金にも、時間にも余裕を持って過ごせる実感が湧く。自分を癒す丁寧な習慣は自分を幸せにしてくれます。ぜひ持ってみてくださいね♡いつも、ありがとうございます♡♡♡
11Dec
- 愛が欲しいなら、愛について理解する
  本日も、私のオススメの本をご紹介します^ ^大好きなジョン・グレイ博士の本です。ジョン・グレイ博士は言わずと知れた世界的ベストセラー作家で、恋愛・結婚の専門家です。興味深いのは、アメリカ人の博士が書いた本の内容は、すんなりと日本人も理解できる事。つまり、恋愛・結婚においての悩みは古今東西、国籍や文化は関係ない、という事です。ですから、現在結婚している人も、していない人も必見です！！なぜ、女性は男性の、男性は女性の気持ちがわからずに、フラストレーションをためていってしまうのか、なぜ本当はうまくいったはずの二人の仲がこわれてしまうのか。また、何が二人の間に足りなかったのか。多くの男女が出会いを重ね、おつきあいをしていくうえで、同じような壁にぶつかり、悩んでいます。こうしたことはすべて、男性と女性の考え方や感じ方が“異星人のように”根本的に違っている、という事実を知らないことに原因があるのです。そして、男女の違いを理解しないまま、女性は「女の論理」で問題を解決しようとし、男性も同じように、「男の論理」で女性に対しているのです。でも、これではいつまで経っても平行線。お互いに不満を抱えたままで、問題はいっこうに解決しません。本当は心から安らげる相手を求めていたのに、逆にお互いに疲れ果ててしまいます。大切なのは、男女がお互いに“別の星からやってきたほど”違う存在だということを理解して、自分の気持ちが相手にきちんと伝わるような努力をする、ということなのです。　ベスト・パートナーには、お互いのいちばん良いところを引き出し合えるという、独特の能力が備わっています。ところが反面、私たちの最悪な面まで引き出してしまう場合もあります。　それは、意思の伝え方の問題なのです。優れたコミュニケーションの技術があれば、単に肉体的に興味を覚えるだけでなく、精神的にもひかれるものです。　交際相手との間には、基本的に、肉体、感情、心、魂の四種のひかれ合う力が働きます。肉体的な引力により欲望が、感情的な引力によって親愛の情が生まれます。心の引力からは関心が、魂の引力からは愛が生じるのです。ベスト・パートナーはこれら四種の引力をすべて持ち合わせています。(本文から一部抜粋)博士の本はいずれも、端的に、分かりやすい例を挙げながら『男女のすれ違い』について書いています。どこかで聞いた事があるような痴話ゲンカや愚痴なども載っていて、読む度に『なるほど〜！』と言ってしまうほど(笑)とにかく男性も女性も、“お互いが全く違う存在である”という事を理解しつつ歩み寄る姿勢が、より深い愛のある関係になっていく、という事でしょう。是非、大切な人と一緒に読んで、愛を深めていって頂けたらと思います♡いつもブログ訪問、ありがとうございますジョン・グレイ博士のこの人と結婚するために―恋の始まりからプロポーズまで相手の気持ちを離さない...576円Amazon
27Nov
- “美しさ”を磨く意味
  あなたは、自分を美しくしてあげていますか？それは、自分を愛する事でもあります。また、美しさは女性だけでなく、男性も必要です。どちらかと言うと、男性は清潔感や生命力を保ち、磨くという感じ。添加物の多い食事を繰り返しているようでは、イイ女との縁は生まれません。女は本能でそれを見分けます。女性にとって美しくなる事は、ある意味“義務”です。特に、女性はたった一人の運命の人と出会いたい！と願いますが、美しさを磨いていなければ、運命の人に気付いてもらえません。美しさを磨く事が、本来の女性に課せられた義務の一つであるからです。運命の人は、探すのではなく“自らの美しさ”で引き寄せる。それが、女性が女性らしく幸せに生きる事に繋がります。“自分史上最高の自分”に出会って、より良い人生に変えてしまいましょう！！私は、美しくなろうと努力する女性を心から応援しています。そういう人は、周りの人をも幸せにする力を持っているから✨✨いつもご覧頂き、ありがとうございます♡♡♡
11Nov
- 磨くべきは、女子力ではなく“家事力”
  イイ女になる為に、“女子力”は欠かせません。しかし、女子力以上に必要なのは“家事力”でしょう。女性である以上、小さな日常を疎かにするのはいただけません。現在は、上昇志向の高い女性も増え、男性以上に稼いでいるという人も珍しくありません。ただ、幸せな女性は、稼ぐ力と家事力のバランス感覚が抜群です。家事は一度に2〜３つの事を同時にこなす素晴らしい能力。これは、マルチタスクな女性脳の得意技です！女性の家事力は幸せになる力だと思います。家事がスムーズな家庭は心地良く、住みやすいことは間違いないでしょう。また、家事はどれだけやったか…ではありません。自分も、家族も、心地良い状態を作る。見返りを求めることなく、楽しみながら家事が出来る女は間違いなく、幸せな女です✨✨✨いつもご覧頂き、ありがとうございます^ ^♡
03Nov
- 聞いてほしい女、黙っていたい男
  女性は話を聞いてほしい生き物。男性は黙って自分の殻にこもりたい生き物。ここですれ違いが起きるのですが、女性が話す話において、男性は“解決策”を提示しようとする。男性の皆様に知っておいてほしいこと。女性は話を「うんうん。」と聞いてほしいだけで、何かを解決してほしいとは思っていない、という事を。ただ、「共感」してほしいだけなので、話を聞いたら『そうなんだ。いろいろ大変なんだね。』って言ってくれればいい。同様に、女性の皆様も知っておいてくださいね。男性はその日あった出来事のあれやこれやを、(私たちのように)たくさん話したくないのです。彼らは、黙って自分の殻に閉じこもる時間が必要なのです。それを理解し、見守るのがその時の女性の愛の示し方。特に、仕事から帰って来たら黙る時間が必要なのです。とにかく、女性は日常の愚痴をパートナーに言わない事ですね。日常の愚痴は、溜め過ぎるのも良くないので、気心の知れた同性の友人に話すのが賢明でしょう。男女の違いを理解していれば、お互いの理解が深まり、愛を深めていけるでしょう。大切な人をもっと理解する為に…✨✨本日も、ブログ訪問ありがとうございます♡♡♡
31Oct
- “かけがえのない２人”に成長するために
  今日は蠍座の新月。こんなステキな日は、愛読書『「いい女」の条件29』からの言葉を。★「かけがえのない２人」に成長するために1.共に生きるテーマ(目標)2. ライフスタイル3. 互いの役割分担4. 相手に対する思いやりこの四つが、ハッキリしていればハッキリしているほど、共に暮らす二人は幸せです。共に生きるテーマとしては、独身の時なら相手を幸せにしてあげたい、二人で色々見聞きして、楽しい人生の旅をしようなど、二人が共に楽しむことなどがあるでしょう。結婚後であれば、家族を大切にする、子供のために人生をかけるといった、「他者のために生きる」ことがテーマになります。テーマのハッキリしない人は、結婚した後で誰かから「一人暮らしは気楽でいいわよ」という言葉を聞くと心がグラつき、「こんな、家政婦のような生き方は我慢できない」と思い始め、自分の幸せについてばかり悩むようになります。(本文から一部抜粋)男と女の間にある４つのステップのうち、最後の一つが上記のものです。“ステキな恋”で満足するのではなく、恋を愛に育て、その愛をいつか絆に変えていくことで人は初めて“自分のための人生”だけでなく、“他人のための人生”を生きられるようになるのです。“終わりのない愛”を手にする人になるために。いつもご覧頂き、ありがとうございます。ステキな夜を…★★★いい女の条件29―“幸せ美人”になる特別レッスン! (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)617円Amazon
26Oct
- 自分の軸を見つける【断捨離の本質】
  そもそも、あらゆる選択肢が多ければ多いほど、私たちの悩みは大きくなります。人生も同じで『生き方のメニュー』が多いと迷うのです。ましてや、私たち日本人は恵まれた環境にあり、選びきれないほどの物、サービス、情報にまみれて生活しています。とても幸せなことですが、そんな溢れた物事を自分らしい人生にしていく為には、『自分の軸』が必要です。私が何かの選択をする際の基準は『それは自分らしいか』です。ここに、普段から断捨離をしている真髄があります。断捨離は一般的なイメージとして『お片付け』として認識されているようですが、本質は、全く違います。断捨離とは、自分と向き合うことです。そこには痛みを伴うことも大いにある為、本気で取り組む人は少ないのです。しかし、一旦これが習慣化してしまうと迷いがなくなり、時間やお金、労力を管理できるようになったり、自分のやるべきことが明確になっていきます。思考がシンプルになるので自然と人間関係も良くなり、恋愛やパートナーシップも円滑になります。断捨離をオススメする理由はここにあります。本気で人生を変えたい！自分らしい生き方がしたい！なら、無駄なものを削ぎ落として、本当の自分に出会いましょういつもご覧頂き、ありがとうございます♡♡♡
23Oct
- “ふつう”が幸せなこと
  先日から、人生初の『ものもらい』というのを経験させてもらっています。こんなにまぶたが重くて、痛くて、かゆくて、熱くてもどかしい病気なのだと実感しています。かなり軽く考えていて、２〜３日で治まるものかと思っていたら徐々に悪化し、発熱まで起こる始末。最近、特に多忙を極めていた為、身体が待った！のサインを出したのでしょう。それにしても、大好きなメイクが出来ないもどかしさ。今が一番オシャレが楽しい時期。メイクなしでファッションは完成しないからちょっとテンションが下がる…やっぱり、ファッションとメイクって繋がっているんですね。改めて、“ふつう”が幸せなことなのだと実感しました。早く、ふつうにメイクしたいです…♡季節の変わり目、皆様もどうぞご自愛ください。いつもご覧頂き、ありがとうございます^ ^
12Oct
- 愛の時間を積極的に♡
  先日、パートナーの誕生日をお祝いしました。幸せな時間を持てる喜び。そんな幸せな人をどんどん増やしていきたい。幸せな人の周りには、同じく幸せな人が集まる。幸せのスパイラルに入っていくのです一緒に食事をするだけでこの上ない幸せを感じられる。いつまでもそんな感受性を持ち続けたい。お誕生日、おめでとう
29Sep
- 『幸せ美人』とは？
  本日は、私の愛読書『いい女の条件29』からの学びを記事にします。外見を美しく飾ることは、女性にとって大切なテクニックの一つです。体型を整え、顔の表情、言葉遣い、姿勢、歩き方、メイクやファッションセンスなどについて学べば、女性は見違えるほどキレイになることができます。「人は外見で九割決まる」と言われることもあるように、美しくあることは人生にたくさんのプラスの効果をもたらします。しかし、女性が本当の幸せな人生を生き、「いい女」になるためには、外見の美しさに加え、「内面の美しさ」(インナービューティ)を磨くことが欠かせません。それは、内面の美しさー知性、品性、感性、理性、優しさといった知的感情ーが、その人の顔(表情)、行動、言葉などすべてに表れ、「人生そのもの」を決定する要素になっていくからです。　　ーーー(本書から一部抜粋)私がこのブログで伝えたいことがここに凝縮しています。“美しいだけ”では幸せにはなれません。特に、女性は『幸せ美人』になることが人生の目標です！本の中では、『価値のある美しさ』と『価値のない美しさ』があり、価値のない美しさを身につけている人は、人生何をやっても上手くいかない可能性がある、とあります。この記事を読んでいる方は、向上心のある意識の高い人です。常に意識して、外見も内面も磨いていきましょう！まず、自分自身が『幸せ美人』になることで周りの人も幸せにできるのです。本日もご覧頂き、ありがとうございます※本文の誤りがありましたので修正しました。(10/8)いい女の条件29―“幸せ美人”になる特別レッスン! (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)617円Amazon
20Sep
- 今期のトレンドを考える【2016/AWファッション】
  台風が通過しているとはいえ、ずいぶん空気がひんやりしてきましたね。寒いのが大の苦手な私ですが、ファッションが楽しくなるのはやはり秋冬ですよね！今期のトレンドを見てみると…とにかく“レトロ”な雰囲気が流行りそうですね。色みや柄が昭和レトロを彷彿とさせるような、懐かしい感じがしました。これは、日本人には少し難しいトレンドだと思います。そのまま取り入れるのはキケン(笑)黄味の強い日本人の肌にこっくりした黄味の強いカラーを合わせると途端に野暮ったく、老けて見えます。取り入れるなら、顔から遠いボトムスか、バッグや靴などの小物、ネイルなどで取り入れるとステキだと思います。シルエットも個性的な物が多そうなので要注意！！似合わない物は潔く、今期はスルーして“自分らしさ”に磨きをかけましょう♡♡♡オシャレな人は、いつも同じ物を着ているように見えます。それくらい“自分らしさ“を知っていて、自分らしく着こなしているのです。流行に流されるのではなく、トレンドも断捨離して、マイスタイルを築いてくださいね！今日もご覧頂き、ありがとうございました
18Sep
- 幸せなカップルが増えること♡【天秤座木星期】
  ついに、9月9日に木星が天秤座に入りましたね！ここから来年の10月までが【天秤座木星期】。12年に一度の、最高の『恋愛』『結婚』のチャンス男性も女性も運命の人(ソウルメイト)に出会いやすく、結婚したい願望が強くなるステキな一年になるそうですこれから幸せなカップルが増えると思うとこちらまで嬉しくなります✨この記事を読んでいる、というだけでもラッキーです！だって、そんなステキなニュースを知れたわけですから。既婚者の方はさらにパートナーとの絆が深まりやすいそうです。たくさんの幸せカップルが増えるのを楽しみにしています愛は地球を救う✨✨✨いつも応援ありがとうございます！
01Sep
- 浄化！浄化！浄化！【乙女座の新月】
  私の普段の習慣が《断捨離》です。必ず1日1個は何かを処分しないと“増える”だけだから。部屋の中の物でなくても、毎日届くメールや画像など溜めておいたら大変な事になってしまいます。単純に、1日1個何かを買ったら、1年で365個の物が増えます。シンプルな生活が快適で仕方ないので私にとっては、恐怖です(笑)特に、今回は1週間くらい前からさらに断捨離したくなっていました。今まで必要だと思っていた物が、突然不要な物に感じる…。元々少ない所有物なのに、そんな気が起きるなんて、“何かが変化”する時なのだと思います。折しも、今日は【乙女座の新月】。特に、浄化力の高い乙女座新月が日食だという事で、半端ない浄化力なのだと思います。私の断捨離に拍車がかかったのもこの為でしょう。不要な物がさらに減って、スッキリ！！これでまた、新たなエネルギーが入ってくる予感です9月8日までは浄化力が高いようなので、お掃除はもちろん、不要品の処理や人間関係の整理など出来る事からやってみるのがオススメです！きっと今までと違う出会いや、アイデアが生まれるでしょう。良いエネルギーは、古いエネルギーを捨てないと入ってきません！いつもご覧頂き、ありがとうございます
30Aug
- まずは自分が幸せになる【幸せの絶対法則】
  あなたは今、幸せですか？この質問で、すぐに『はい！幸せです！』と言えるなら、あなたは本当に幸せな人で、心から満たされている状態です。なぜ、こんな記事を書いているかと言うと、私は“自分を犠牲にする優しい人”が苦手だからです。“自分を犠牲にする優しい人”は、一見とても優しくて、頼り甲斐があります。しかし、自分を後回しにしているが故、幸せを感じにくい。そして、被害者的な考えを持ちやすい。例えば『せっかく◯◯してあげたのに、◯◯された』といった具合に。この考え方では全く幸せになれないし、豊かになれるわけがありません。幸せで豊かな人は、自分の気持ちに正直で、主観的に人生を歩んでいます。もし、あなたが親の為に、子供の為に、パートナーの為に…と思って自分を後回しにした選択をしているとしたら、結局、それは周りの人の迷惑になるのです。例えば、子供の為を思って離婚しません、といった話はよく聞きますが、それは本当に子供の為なのでしょうか。自分が成長したり、精神的自立したりするのを避ける為ではないですか？あなたは誰でもない、あなたの人生を歩むべきです。あなたは何がしたくて、将来どうなっていたくて、どんな家庭を築きたいのか。自分と正面から向き合って、正直に生きる。そうすると、どんどん自分が満たされて、幸せになって、結果、周りの人も幸せになる。この記事を読んだ人が、一人でも多く、自分の幸せな人生を歩めますように…✨あなたは、自分の人生を歩むだけで他の人を幸せにする事ができます。いつもご覧頂き、ありがとうございます
18Aug
- 愛と人生を考える【フォレスト・ガンプ】
  私の趣味の一つが、映画鑑賞。先日、映画好きのパートナーが【フォレスト・ガンプ】を一緒に観たい、と言うので観ました。感動作だと知りながら、私は観た事がない事に気付きました💦https://unsplash.com/?grid=multi『ヒューマンドラマ』だと思い込んでいたけれど、“愛”と“人生”の話なんですね。【どんな事があっても、他人の評価を気にせず自分の信念を貫くこと】。【どんなに裏切られても、一人の人を愛し、与えること】。人生における大切な事を再確認する良い機会になりました。いつも素晴らしい気付きをくれるパートナーには感謝しかありません。【フォレスト・ガンプ】を観た事がある人もない人も、よかったら是非、観てみてください。きっと、今のあなたに“必要な事”に気付かせてくれるでしょう。今夜は、水瓶座の満月。素晴らしい夜になりますように…🌝✨いつもご覧頂き、ありがとうございます
08Aug
- 美の探究心【コスメのサイクル】
  私は、お気に入りコスメがあっても、定期的に気になったコスメを試します。自分のお肌も変化するし、美容業界ってどんどん進化して新しい物が出てくるから最近も、ずっと使っていた『rms beauty』のファンデを切らしたので、気になっていた『Tv & Movie』を試してみました！『Tv & Movie』は、馬プラセンタやマヌカハニー、アルガンオイル、椿油etc.独自の厳しい基準を設け、100%オーガニックまたは農薬不使用成分で作られたスキンケアブランドです。保湿成分がたっぷり配合されているので、正直、今の季節には重いかな？と思っていたのですが、日中も全くの崩れ知らず♡乾燥せず、ツヤのあるお肌が持続して大満足です♪30代になると、途端に『安定コスメ』を購入しがちですが、美の探究心を忘れずに♡これが進化がめまぐるしい時代を生きる女性の軽やかさ。自分をキレイにする美容タイムを楽しみましょう今日もご覧頂き、ありがとうございました
31Jul
- 女性と男性それぞれの【欲望エネルギー】
  以前の記事でご紹介した本『美人塾』の中で、女性と男性の持つ【欲望エネルギー】について書いてある部分があります。私はこれを読んだ時、確かに！！と深く納得したのを覚えています。今日はこの【欲望エネルギー】についてご紹介します。女性の【欲望エネルギー】は、①『キレイになる』②『有名になる』③『結婚』女性の皆様は、心当たりがあるのではないでしょうか。同様に、男性の【欲望エネルギー】は、①『仕事』②『肩書き』③『若いキレイな女性』なんとなく知ってはいても、文字にすると、より分かりやすいですよね。これらは、正常な判断を失わせるほどのパワーを持つ言葉です。ニュースを見ていても、これらが歪んだ形で動機となり、事件や事故が起こっていることが多いのです。女性と男性では、欲望のエネルギーすら違うのです。お互いを理解する為に、これは認識しておきたいですね！そのうち、なんであんな事をいつまでも悩んでいたんだろう…？？と思えてくるかもしれません^ ^一人でも多くの人に幸せを…✨✨✨今日もご覧頂き、ありがとうございます
25Jul
- 美人顔の決め手は「眉」にあり！【顔の重要パーツ】
  タイトルの通り、美人顔の決め手は「眉」にあります。それは、眉が『骨格』を決めるパーツだから。その人に不似合いな眉だと、魅力が半減…印象に残りにくくなります。眉は顔の中で一番重要なパーツなのに、メイクが一番難しいと言われるパーツでもあります。コツさえ掴めば、難しくないのですが、仕上げ方の基本が分かっていないと残念な仕上がりに💦💦私が気を付けているポイントは、①太さ②(顔幅に合わせた)長さ③眉山から眉尻の角度④濃さ⑤グラデーションこの5つです。特に、『ここからここまでが眉です!!!』と言わんばかりのハッキリ眉は不自然なので、ボカすのを忘れずに^ ^人の顔の印象は、眉でかなり変わります！ぜひ、ご自分の眉を見直してみてくださいね♡♡いつもありがとうございます
21Jul
- 髪のメンテナンスの重要性に気付いた日【30代/ヘアスタイル】
  美しい人、美意識の高い人は、必ず髪がキレイです。どんなに心がキレイで、優しくて、オシャレでも、髪がボサボサだと損をしてしまうでしょう。『美人度は髪型で8割決まる！』と言われますが、本当にそう思います。特に、内面の美しさが外見に反映されてくる30代で髪型を疎かにしている人は、ステキな出会いをみすみす逃しているかもしれません。先日、とある経営者の男性とお話しした際も、『街中で髪がキレイな人は見てしまう』と言っていて、意識の高い男性ほど“自己管理のできる女性が好き”、というのは髪にも反映されるんだなぁ…と、しみじみ感じました。確かに女性側も、男性がボサボサの髪型や不潔な感じがしたらイヤですよね。髪のメンテナンスの重要性を改めて実感しました✨湿気の多い日が続きますが、ぜひツヤツヤな女度の高いヘアスタイルで出掛けてみてくださいね今日もご覧頂き、ありがとうございました

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