熱→喉痛

ようやく、熱は引いてきたが、次は喉にきているみたい。

花粉症と風邪で凄く辛い。

鼻詰まりして、口で息をすると喉が乾燥して痛い・・・。

睡眠が浅いみたいです。

今日は個人的には休日で家族とお出掛け。

夜は平野の200℃ハンバーグでコースを頂いた。

皆さん、春になったとはいえ、うがいをした方がいいですよ～。