パフォーマンスと脳の関係を甘くみてはいけない

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思い描くパフォーマンスを発揮するヒントは脳の状態〜パーツ編〜

さて。

自分の思い描いているパフォーマンスの発揮まで到達するにはいろんなアプローチがありますがどのルートで到達するにも脳の仕組みや働きを理解することは必須です。

むしろ、脳の仕組みがわかると「なんでこうなるの？」という不安が一つ拭える感覚になるでしょう。

ということで今日は脳の３領域についてです🍎

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