4:40起床、ウォーキング。
なんだか、関節がスムーズに動かない感じ。
やわやら歩きながら整える。
今日は、どこにも行く予定がないので、事務所の掃除して、自宅の掃除して。
トンカントンカンしたかったけど、気づけば経理事務が溜まっているので、そちらを優先。
結局、１５時ころまでかかった・・
でも、気になっている補助金手続きの資料を確認して、先が見えてきたのでよし。
夕方から少しトンカントンカン。
ラジオの前に、先日のライブ機材を取りに行くことして、早めに出発。
無事に車もとめられたし、生放送に遅れることなくほっ。
帰り、買い物して帰宅。
夕食はハンバーグ。
帰ってきて、すぐ焼けるように、小さめ。
300円くらいの挽肉に、玉ねぎ１個いれて、７つ作った。
野菜はレタス、トマト、かいわれを切って盛っただけ。
あと、アボカドを半分に切って、オーブントースターで焼いてみました。
結果、いろいろ混ざり合って美味しい夕食でした。
飲んじまったし、お菓子も絶賛摂取中。
明日も有意義に過ごしましょ。
明日もきっといい日。
2025/04/01
2025/04/03
2025/04/08
5時のアラームでは、瞼がくっついたまま。
もうちょっともうちょっと・・・💤
5:45に、相方に起こされる。
今日は支払日。
事務所の掃除を丁寧に。
作業所の掃除をして。
市内は大きなイベント。
年金日なので、９時前に銀行へ行くべく、自宅の掃除は後回しで出発。
銀行へ行ったあと、実家へ。
母と買い物。
帰ってきて、振り込みしたり経理事務。
午後、自宅の掃除して。
作業所の片付け。
相方は、消防団のお仕事で、イベントへ。
夕方になって、やっとトンカントンカン。
夕食、レタス&豚しゃぶしゃぶ。
レタスおいしー
あ、昨日のはばきぬきで、飲んでます。
甘いものも超食べてます。
夜、甘いものを食べると、体内年齢があがるんだよー
あ。
最近、マニキュアしてます。
爪を、四角く切るようにして、ちょっと形がよくなってきたかも。
むふふ。
明日は、早起きしてウォーキングしよう。
明日もきっといい日。
2024/11/22
2024/12/31
2025/04/02
今朝、クリーンデイ活動。
その後、町内環境整備活動。
途中、早退して、野球の試合お手伝い。
・・・正式には、黄色い鬼さんの投票おねがい活動（笑）
始球式が終わって早退。
相方のライブ。
楽しかった。
その後、イベント満喫して飲んで帰ってきて、気づいたら、パソコンひらいたまま、明日になってた😳
また明日ね。
明日もきっといい日。
2024/11/19
2024/12/09
2025/03/06
2025/04/17
昨日は、いつもより寝るのがちょっと遅かったってだけで、まぶたが重い・・・
スヌーズ２回で、えいっと起きたけど、雨降りだったので、５時まで寝た。
ウォーキングしない時間に、昼食と夕食の準備。
今日は、午前中、草刈りに行く予定だったけど、なかなか雨が止まず。
午後に予定変更させてもらうことに。
本当は、野球の試合のお手伝いもあったけど、中止が決定。
ってことで、午前中は母と買い物へ。
午後は草刈り。
猫さんいこいこできてご満悦。
夕方、週末ライブの準備に同行。
金曜日、今日は唐揚げじゃなくて、このまえ好評だった山賊焼風をつくってから、バレーへ。楽しかった。
帰ってきて、山賊焼をひとつつまんで。
あとは、食べずに寝ます。
明日も予定がいろいろ。
朝から、がっつり動きましょう。
明日もきっといい日。
2025/04/14
2025/04/15
2025/04/16
4:40起床。
コーヒー淹れて、ウォーキング。
お隣の町内のおねいさまがたは、スタートが早い。
そして、もしかして、あたしとぶつからないようにコースを工夫してくれてる？？？
ありがたや🙏
事務所の掃除して。
廃材片付けて。
草取りに行く準備して。
自宅の掃除して出発。
午前中は、草取りのご依頼。
思ったより早く終わってほっ。
ダンプのガソリンいれて、帰ってきてから、草をおろして、午後の準備までできた。
午後は、草刈りのご依頼。
こちらも、予定より早くおわってほっ。
帰ってきて、週末の町内環境整備作業に向けていろいろ確認。
除草剤を撒いたところ草刈り。
元屋敷のところもチェック。たけのこ、だいぶ伸びてるのあった。
公園の草取りも完了。
無理だと思っていたミッション、みんなおわったぞーーーー。
歩道の草取りもして、自宅玄関前も草取り。ふぅ〜
相方はバンドの練習。
７時まで、作業所で、廃材の片付け。
これで明日、だいぶ時間に余裕でるな。
ブログアップして、自宅に戻ってきたのが８時過ぎ。
相方の夕食準備して。
お風呂入って、さっと夕食食べたとこ。
今日はノンアル、ノンお菓子。
ちょっと夕食おそくなっちゃったのが失敗。
でも食べ過ぎなかったから許して。
相方が帰ってきたら早寝の予定。
今日もいい１日だった。
明日もきっといい日。
2024/11/27
2025/01/10
2025/03/10
2025/04/16
昨日は、９時過ぎに布団にはいって、１０時には目を瞑った。
4:35起床。
コーヒー淹れて、ゴミ捨てしてウォーキング。
今日は、予定がいっぱいはいっているので、早歩き。
ストレッチして朝ごはん食べて、早めに事務所へ。
掃除して、作業所の片付けして。
自宅の掃除して。
今日の用事に必要なもの、忘れ物がないか何度も確認して８時過ぎに出発。
訪問は２件ともスムーズに終了。
青い海、青い空、いいドライブ。
スムーズに終了したので、予定を大きく変更して。
叔母さんがほどいた着物、活用してくださる知り合いの方にお届けして。
明日の草刈りの下見。
郵便局で振り込みして。
法務局で、印鑑証明などとって。
まだちょびっといけそうってことで、今月のイベントのチラシを、お店にお届け。
ほぼミッション達成。
お昼すぎ、実家に到着して、実家でお昼。
あたしがつくった餃子を持って行ったら、すぐ焼いて、おしいって食べてくれた。よかった。
ちょびっとお昼寝してから、母と買い物。
先日、御香典を持ってきてくださった方がいたので、お返しのお菓子を送って。
気に掛かってたので、今日発送できてよかった。
自宅に帰ってきて、どくだみちんき。
あっという間にお花散っちゃうからね。
事務所でしばしぼーっ。
相方の帰ってきた音でスイッチがはいって、事務作業もろもろ。
６時前に、お疲れの様子の相方が、「もうごはんにしよう・・・・」というので大賛成。
大急ぎでご飯作って、休肝日お休みになった。
ピカタ、ほうれんそうとカルパスの炒め物、キャベツのステーキ、昨日残り青梗菜のサラダをリメイクして。
そんなところに、藤川球児監督が退場とな。
セーフだったけどなぁ。
まぁ、いってもしかたない。
明日も予定いっぱいいっぱい。
明日もきっといい日。
2025/01/02
2025/02/19
2025/02/27
4:30のアラーム。4:40にえいっと起きた。
相方のコーヒー淹れてウォーキング。ちょうど雨もあがった。
５時にスタートすれば、お隣集落のおねいさま方と遭遇しなくていいかと思ったけど、おねいさま方、どんどんスタート早くなってない？？？コースもいろいろかわってる。
楽しんでいるようでなにより。
まぁ我が道をいきましょ。
ゴミ捨てに行きがてら、集落センターの片付け。
事務所のお掃除して、廃材の片付けして。
その間、ずっと見守ってくれてるつばめさんたち。
いっぱい写真撮っちゃった。
デスクの上の書類も片付けて。
いったん自宅に戻って、昼食と夕食の準備、お掃除。
事務所にもどって、事務作業もろもろ。
やらないといけないことを書き出して整理して。
午後は、お客様ご依頼の草取り。
今朝は、左手の中指がめっちゃ痛くて（バネ指）。
・・・多分、二日酔い気味の昨日は、水分あんまり取らなかったから。
草取り行くのに、ロキソニン飲もうかと思っていたけど、草取り始めたら、痛くなくなった（笑）
でもまぁ、ひどくなるようなら、受診しなきゃな。
ダンプに草を積んで帰ってきたので、作業所脇のマルチに。
夕方ラジオ。
夕食は、この前好評だった山賊焼のおさらい。
めっちゃ褒めてもらってご満悦。
あたしはノンアル。
お菓子は食べてるー。
いかんいかん。
明日は気をつけよ。
明日もきっといい日。
2025/01/19
2025/01/21
2025/02/11
2025/02/27
2025/03/06
５時のアラームでは起きられず・・・スヌーズスヌーズ。
相方が起きたから、がんばって起きた。
ウォーキングはおさぼり。
昨晩の後片付けして。
朝ごはん食べて。
事務所の掃除して。
作業所の片付けして。
自宅の掃除はあとまわし。
ひとまず実家へ。
今日は、母と叔母さんと一緒に、叔父さんの入院に同行。
病院のスタッフの方が親切丁寧で、時間もかからずびっくりするくらい。
行きたかったスーパーで買い物して14:00実家着。
お昼食べて帰ってきて。
一応パソコンの前に座ったけど、眠くてぐだぐだ。
夕食、久しぶりに餃子つくりました。
褒めてもらってよかった。
眠たい。眠たい。
お腹いっぱい。
早寝しよう。
2025/03/09
2025/03/10
2025/03/13
2025/03/15
2025/04/01
５時のアラームでは起きられず・・・スヌーズスヌーズ。
相方が起きたから、がんばって起きた。
ウォーキングはおさぼり。
昨晩の後片付けして。
朝ごはん食べて。
事務所の掃除して。
作業所の片付けして。
自宅の掃除はあとまわし。
ひとまず実家へ。
今日は、母と叔母さんと一緒に、叔父さんの入院に同行。
病院のスタッフの方が親切丁寧で、時間もかからずびっくりするくらい。
行きたかったスーパーで買い物して14:00実家着。
お昼食べて帰ってきて。
一応パソコンの前に座ったけど、眠くてぐだぐだ。
夕食、久しぶりに餃子つくりました。
褒めてもらってよかった。
眠たい。眠たい。
お腹いっぱい。
早寝しよう。
2025/03/09
2025/03/10
2025/03/13
2025/03/15
2025/04/01
今日は地区の運動会。
放送係を仰せつかっているので、１日10,000歩達成は難しいと思い、でも、7時過ぎには出発しないといけないので、４時半に起きてウォーキング。
ストレッチして、朝ごはん食べて、夕食の準備して、お掃除して。
運動会、放送係楽しかった。
相方のパソコンが繋がらずヒヤヒヤドキドキしたけど（笑）
その後の懇親会も、楽しくお話しできてよき時間。
集落センターから、自宅に流れて、さらにご近所さんのお宅でのんで、ようやくゴール。
ブログ書きながら、ねっちまった。
ねむて。
もうねよ。
明日もきっといい日。
