ウォーキング。
雨雲レーダーをみたら、ラスト５分くらい降られそう・・・ということで、レインシューズを履き、傘を持ってスタート。
予想通り、あと少しのところから傘をさして帰宅。
大降りじゃなくてよかった。
午前中、父の受診同行。
足が浮腫んでいるので、ちょっと車の乗り降りが心配だったけど、無事に行ってこられました。
帰り、おいしいお菓子とアイスを買って。
母には、青紫蘇の葉っぱと実の分別をお願いしてたので、その塩漬けをして帰宅。
午後から、トンカントンカン。
相方はバンドの練習。
左胸の痛みが、ちょっと強くなった感じ。
来週、受診しようと思ったけど、明日行ってこようかな。
今、我慢できなくてロキソニン飲んだ。
明日はバレーもあるしな。
遅い夕飯。
終わったら早めに寝ましょう。
明日もきっといい日！
ウォーキング。
ゴミ捨てして、交通安全週間ののぼりを回収して。
事務所のお掃除して、goo blog最後の更新をして（３つ）。
地元のコミセンで開催される料理教室へ。
楽しみにしてた４年生。
かぼちゃの面取り満喫。
午後、夕食用にピーマンの肉詰め作って。
銀行回って実家へ。
帰ってきて、トンカントンカン少々。
左胸が痛いのはかわらず。なんだか気になって、いろいろ集中できない・・・
来週医者に行こうかな。
今日は痛み止め飲もう。
明 日もきっといい日！
今日で、goo blogの投稿ができなくなります。
お世話になっていた３つのブログは、それぞれ引っ越しがおわりました。
引っ越してみて、goo blogさんが使いやすかったなぁとしみじみ思っています。
今までありがとうございました。
昨晩も眠れず。
いつもは、数独したらすぐ眠気がきて、コトンって寝るんだけどな。
まぁ、全然寝てないわけではないので、気にしないようにしよう。
朝、ウォーキング。
気温を確認しようと思ったら、「大雨注意報」ですって。
あれ？晴れ予報じゃなかった？？？
雨雲レーダーを確認して出発。
ちょうど、中間地点くらいで、ポツポツ降ってきたけど、早歩きでクリア。
事務所の掃除後、昨日のトンカントンカンで、打ちそびれた釘２本、ちゃんと抜けたのでご満悦。
夕食の準備をして、銀行へ行って、実家へ。
母と２人で買い物へ。
帰ってきてから、小松菜の煮浸しとイワシの梅煮を一緒につくりました。
お昼を食べてから、下ろしてきたお金の仕分けをして。
お天気がいいのでお洗濯して。
午後はトンカントンカン。
楽しいね。
夕方ラジオ。
左胸はまだ痛い。
朝は、いいような気がしたけど、痛み止めが効いてただけみたい。
なんか、肋骨にひびがはいってるようなイメージ。
まぁ、もうちょっと様子見ましょう。
goo blogの投稿が、明日の１０時で終了してしまうというので、なんだか落ち着かない。
だいぶお世話になったしなぁ。
引っ越しはちゃんとできたと思うけど、本当に大丈夫か心配。
きっと大丈夫。
なんか大事なことを書きそびれてる気がするけど、思い出せないからよし。
明日もきっといい日！
今日は、いろいろやりたいことが盛りだくさん。
昨晩、寝る前に、いろいろイメトレしてたら、目が冴えて、眠れなくなった😳
夜中、すごい雨。
何度も目が覚めてしもた。
朝５時も、土砂降りだったし、眠かったので、アラームをかけ直して二度寝。
５時半に、えいっと起きて。
事務所の掃除を早めに終えて、交通立哨。
その後、実家へ。
プリンターの調子が悪かったので、いろいろネットで調べながらクリーニングして。
母には、チラシの色塗りをお願いして。
あと、使わない紙で封筒作りも依頼。
一緒におかずを作って。
帰ってきて、昼食と夕食、明日の夕食まで準備。
相方、午後から隣市で研修会のため、早お昼。
午後は、廃材の片付け。
ほんとは、トンカントンカンしたいけど、片付けが優先。
トンカントンカンに使いたい廃材もあったしね。
夕方ちょっとだけトンカントンカン。焦るから、釘が曲がって終了😭
昨日から、左胸が痛い。
骨とか筋が痛いような気もするし、内臓が痛いような気もするし。
とりあえず、湿布貼って、痛み止め飲んでみた。
これで様子見てみましょ。
明日もきっといい日！
意外と早く起きられた。
ウォーキング。
相方のコーヒーを淹れて、猫さんに朝ごはんをあげて。
昨日ちょっと膝が痛かったから、丁寧にストレッチして朝ごはん。
青紫蘇の塩漬け。
ピーマン刻んで塩して。
事務所の書類を整理しつつ、ちょっと経理事務。
相方とともに、請求書を配りながら買い物へ。
昼食は、久しぶりにフレンドのぎょうざとイタリアン。
幸せね。
お昼寝してから、事務作業続き。
本当は、ささっと終えてから、トンカントンカンしたかったけど、暗くなると、あんまりトンカントンカン音を出すのも気が引けて。
明日から、できるだけトンカントンカンしたいので、やっておける事務作業はやってしまおうという時間にしました。
ゆっ たりの週末。
もう少し、なんか達成感のあることをしたかった気もするけど、まぁよし。
明日もきっといい日。
なんだかわからないけど、逆さまに寝ってた😳
アラームは6:30にかけてたけど、５時過ぎに目が覚めたので、よろよろ起きてウォーキング&裏山散策。
髪の毛にオイルをつけようと思って、頭を触ったら！
右の側頭部が痛い。何？痛い？なんで？
たんこぶ的な痛さみたい。
どっかぶつけた？
記憶にないなぁ。気をつけましょね。
実家に顔出して。
相方は、ゆっくりしてるようだったので、チラシ作り。
諦めてたけど、間に合った！
お昼寝して、夕方片付け、掃除をして。
17:00から、ご近所のご夫婦と、歩いて飲みに。
秋刀魚おいしかったね。
歩いて帰ってきて二次会は我が家。
楽しい夜でした。
体重が、１年くらいみたことのない数字になってた😳
あれ〜？なんでかな〜？
明日からちょっと気をつけましょ。
明日もきっといい日！
3時くらい、すごい雨。
コキアさんとか、コスモスさんとか、だいじょうぶかなぁと思いながら寝る。
朝、アラームで目覚めたけど、起き上がる気持ちになれず。
雨だし・・・と思うけど、雨の音はしなくて。
もやもや１日過ごすのは嫌なので、５時過ぎに、えいっ！と起き上がる。
で、ウォーキングに出てみたけど、神社のお参りをしたところで、ちょっと強い雨が降ってきたので帰宅。
ストレッチして、朝ごはん食べて、事務所の掃除を終えて、トイレに座ったら相方から電話。
きゃ〜交通立哨忘れてた〜
ってことで、顔も洗わないまま交通立哨。
雨がちょびっと降ってたので、傘でもろもろ隠せてよかった。
午前中、事務作業。
１０時から、お客様の打ち合わせに同行させてもらう。
一緒にお話をきくと、学びがいっぱいあります。
午後、事務作業をちょびっとしてから実家へ。
父の体調は決して良くないけど、毎日少しずつでも、一緒にいる時間を過ごせることに感謝。
母とは、ナスとネギを煮て。
他にも、英字新聞を使って紙袋を作ってもらうオーダーをしてきました。
残りわずかな午後の時間に、請求書をまとめられた！いいぞいいぞ。
久しぶりのバレーボールに出かける時、相方とお友達を夜のまちにお届け。
バレーボールは、８人集まって、それはそれは超楽しい時間。
終わってから、スーパーの駐車場でごにょごにょ着替えて。
相方が飲んでるところに合流。
まぁ楽しかった。
美味しいお酒においしいおつまみ。幸せ。
明日は、歩くの休んでもいい気がする（笑）
まぁどうなるかわからないので、みなさん有意義な１日を。
明日もきっといい日！
身体が重くて、起き上がれなくて、サボりそうだったけど、えいっと起きてウォーキング。
昨日寒かったから、タートルネックのカットソーに、長Tを重ねてみたけど、確認したら、気温２１度だった。
なので、半袖のTシャツに着替えてウォーキング。折り畳み傘持ってたけど、出番なし。
何度も雨雲レーダーをチェックして、「よし！今日だ！」と、午前中は、お客様のお宅へ草取りに。
この前、まだ買ったばかりの鎌を無くしてしまったので、ホームセンターの開店を待って、鎌をゲットしてから。
１時間半くらいの予定が、２時間かかってしまったけど、喜んでいただいてよかった。
午後は、実家へ。
昨日持って行った赤紫蘇、母が葉っぱと実を取ってくれたので、赤紫蘇ジュースに初挑戦。
いい色にできました。
父から「ハンバーグが食べたいなぁ」とリクエストがあったので、母と一緒にハンバーグもつくりました。美味しかったかな。どうかな。
夜、来月開催される市民運動会の決起集会&練習会。楽しかった。
相方は、バンドの練習。
２人で遅い夕食。
明日もいい１日にしよう。
明日もきっといい日！
ウォーキング。
長袖重ね着したけど寒っ。
朝の掃除をしゃしゃっと終えて、交通立哨。
昼食の準備をして、掃除して、コミセンの草刈り&草取り。
人数少なめだったけど和気藹々とたのしかった。
気になってたところの草刈りもできたしね。
帰り、郵便局で定期解約。
残高を見られるのが恥ずかしいから、ATMで入金しようとして、硬貨入金手数料110
円に、ガビョ〜ン😱
いや、確かに確認の画面ありましたわ。
あたしが悪いです。いい勉強になりました。
お昼、相方は帰ってこられないというのでひとりで。
午後は、お得意様宅の草取り。
なかなか難儀だったけど、よろこんでもらってよかった。
その足で実家へ。
昨日のお楽しみのあと、体調どうかなぁとドキドキ。
やっぱり熱っぽいみたい。でも、「また行こう！」って言ってたからはなまる。
父の指示のもと、母と一緒にトマトを倒して。
母には、赤紫蘇の葉と実の仕分けをお願いして。
国勢調査もネットですぐできたし。
さすがに今日は、１日草取りでちょっと疲れたかも。
帰ってきてから、ちょっとロスタイムありつつ、ブログとインスタをアップして。
夕食は、手羽のグリル焼き、ニラと卵の炒め物。
今日はきっとバタンキューやな。
明日もきっといい日ね！
