５時、えいっと起きて、ウォーキング。
まだ寒い。
今日は、集中してトンカントンカン時々作業所片付けをやろうと思い、朝の間に、昼食と夕食の準備。
夕食は、久しぶりにロールキャベツ。立派なキャベツなので、えっこらえっこらまきました。
自宅の掃除を終えて事務所へ。
請求事務をコツコツ。
午前中おわり。
午後からも、請求事務をコツコツ。
結果、夕方に至る。
まぁ、やらないといけないことだからね。
夕方ちょびっとだけトンカントンカン。
ロールキャベツは温めるだけだし、サラダもすぐできるから、６時半すぎまでやってた。
夕食、ノンアル、ノンお菓子。
指がバネ指っぽい。
更年期かしらね。
2025/11/24
2027/10/27
明日もきっといい日！
5時起床。
ウォーキング。結構寒かった。
二日間見ないうちに、八重桜が満開になってた。
事務所の掃除を早々に終えて、自宅の掃除。
余裕があったら、トンカントンカンして・・・と思ったけど、なぜかまったくなく、コミセンの花壇整備活動へ。
今日も楽しかった。
途中で早退させてもらって美容院へ。
ブリーチとカット。
今日は、少年のように短くしてもらいました。さっぱり。
帰ってきて、相方を組合の総会へ送って、買い物して帰宅。
バタバタと片付けをしたり、ブログ用の写真を撮ったり。
再び、相方を総会会場から懇親会会場へ送ってから実家へ。
お風呂に入らせてもらって、母と夕食。
８時過ぎに相方を迎えに行って帰宅。
実家で、甘いパンを食べちゃったけど、夜７時ころだから、今日はノンアルノンお菓子セーフ。
明日もきっといい日。
2025/10/27
2025/12/08
かわいいなぁ
夜中、なんとなく暑くて、何回か目がさめた。
朝方、雨予報よね、でも降ってないわね・・・とか思いながらうつらうつら。
５時のアラームで目が覚めたけど、やっぱり雨ね・・・とまたちょっと目を瞑る。
お父さんがいれば、雨でも暗くても歩くんだけどね💦
それでも、昨日できなかったことがいろいろあるので、すぐ起きて。
水盤洗ったり、書類を整理したり、ゴミをまとめたりもろもろ。
いつもは、６：３０には自宅に着くように帰るけど、猫さんもいないし、母が起きてくるのを待って、７時頃帰宅。
ゴミ捨てして、事務所の掃除して。
銀行へ行って、ガソリン入れて、あとは事務作業と作業所の片付け。
今週末のイベントまで、トンカントンカンひとつでも多く作りたいところだけど、そういう時に限って、片付けしたくて浮気しちゃう。
結局、トンカントンカン１個だけ。それも、最後の最後で釘が入らず抜けずで、ベンチ崩壊・・。まぁ明日なんとかしよう。
ラジオ、相方は間に合わないと思ったけど、あたしより先に待っててくれてよかった。
今日は、はばきぬき（なんで？！）で暴飲暴食。
おなかいっぱい。
さてねましょ。
明日もきっといい日。
2025/07/26
32025/08/21
かわいいなぁ
5時起床。
今日は、ウォーキングお休み。
相方が、早出で県外出張のため、お弁当づくり。
6:20に送り出して。
事務所の掃除して。
今日入金される予定のお金、なかなか確認できず・・・そわそわ。
実家にきて、祈るようにパソコンをひらいて、入金確認できたときは、本当に変な声がでたw
ありがとうございます。
これで安心して出発。
母と、お墓へ。
お墓の掃除。
苔をとるのに、だいぶ時間がかかって、それも完璧にはきれいにできなかったけど、少しホッとした。
駐車場で、昨晩もらった太巻きで昼食。
帰ってきてから、金魚鉢のそうじ。
側溝のそうじ。
庭の草取り。
もっともっとやりたいことはあったけど、時間切れ。
一旦帰ってきて、ブログアップして、再び実家へ。
飲みすぎ食べ過ぎ注意・・・とおもってるのに、案の定飲みすぎ食べ過ぎ。
まぁ、母と２人の夜もたまにしかないからよし。
相方の仕事も順調だったみたい。
明日の朝は、雨っぽくて、ウォーキングできるかな、どうかな。
今日は、歩数はそうでもないけど、朝からミッション達成のためにいろいろがんばったぞ。
もう眠い。
2025/11/26のカケフさん
2025/09/16
2025/07/02
2025/07/24
ダンボール特集
昨日は寝るのが遅かったのに、4:45に目が覚めたので、５時からウォーキング。
今日は町内会費を集める日。無事完了。
神社のお祭りの供物も、ちゃんとそろえられた。
その後、タイヤ交換（相方が）。
あたしは、町内の除草剤をまいて。
その後は、相方と一緒に、荒廃田や資材置き場の除草剤散布。
３月末にまいた粒の除草剤がけっこうきいてた。除草剤ってすごいけどこわいな。
今日は、液体の除草剤。
いくら草さんとはいえ、せっかく伸びてきた緑が、だんだん黄色になっていくのを見るのは嫌で、芽が出る前にまく顆粒の除草剤なら・・・・と昨年妥協して使い始めたけど、結局そんなこと言ってられないので、液体の除草剤も活用。
お義母さんの噴霧器をかりて、相方と２台体制で。けっこう楽しかった（笑）
その後、町内会費を農協に入金して。
お昼食べて、お昼寝。
1回アラームで起きたのに、もうちょっとと横になったら１時間も寝ってしもた。
でもまぁ、朝からいっぱい動いたからよしとしましょ。
あわてて、いろいろ事務作業を片付けて、ブログアップして。
今日は、推しとお食事会。
とっても楽しかった！
なんて幸せな時間。
帰ってきて余韻に浸ってます。
明日は、相方がお泊まりでお仕事。
早起きしてお弁当を作ります。材料あるかな？
まぁなんとかなるか。
明日も有意義に過ごすぞ。
2025/07/16のカケフさん
2025/08/20
いつも近くにいてくれたね
５時ちょびっと前に起床。
ストレッチして、朝ごはん食べて。
化粧して、ゴミ捨てして、イベントの準備。
７時オープン。
あぁ。この感じ久々。だーれもこない😳
作業所の掃除がはかどるからよし。
７：３０ころからお客様。
いろいろおしゃべりできてよかった。
ひさしぶりにちびっこ一家も。嬉しいね。
新規さんはいらっしゃらなかったけど、少ないリピーターさんがきてくださるだけでありがたい。
ありがとうございました。
終わってから、明日の神社祭礼の供物を買いに。
無事ゲットして帰宅。
お昼食べて、お昼寝して。
明日、町内会費徴収日なので、その準備をして。
・・・あれれ？それだけで、夕方になったのなんで？？
相方は、消防の会合で、夕食不在なので、明るいうちに、作業所の片付け。
このところ、現場が忙しくていろいろ道具や廃材があがってくるけど、イベント準備を優先してたので、雑然としてた作業所。
完全にリセットまではいかないけど、すっきりできてご満悦。
それから、ブログとかインスタとか。
来週もイベント。お友達が出店してくれるので、お客様０なんてことがないように、PRがんばりたい所存。
いろいろアップしてたら８時過ぎてた。
それから、お風呂入って。
相方のおむかえにいかないとかな〜って思って待ってたけど、バスで帰ってきた😳
まぁ、想定内。
ってことで、９時すぎから飲み始め。
今も飲んだり食べたり。１０時半すぎてますよ〜〜〜
ってことで、そろそろねましょ。
明日も早起き。
2025/08/15のカケフさん
よこっちょだわね。
でも、なおしかたがわからないの・・・
ウォーキング。
寒くてすごい夜露。
だからこそ、みたことない景色がいっぱい。
事務所の掃除をして、自宅の掃除して実家へ。
父の法要の引き菓子を予約するために、同級生のお店へ。
父がよく行っていたお店。
同級生が、「お父さん元気？」と第一声。
実は・・・と言ったら、同級生と店員さんが驚いて、「元気にしてるかな〜って、話ししてたんだよ」って。
嬉しいね。
父のことを思ってくれてさ。
父はきっと、くすってするしかないダジャレでも言って、店員さんを困らせてたのかも（笑）
いろいろお話できた良かった。
銀行回って買い物して帰宅。
お昼のお刺身も買ってきたんだけど、相方からの電話で、急遽お昼ウチで食べられなくなったとのこと。あらら残念。
それならば、少し時間があるので、実家できになってたことをいろいろやって、正午目指して帰宅。
ひとりでお昼食べてお昼寝して。
午後、唐揚げの仕込みをして。
交通安全ののぼりを片付けて。
それからトンカントンカン。
ほんとは、明日のイベントの準備をもろもろしようと思ってたけど、急に思いついて、でっかい椅子を作り始めてしまい・・・
結果、楽しかった（笑）
夕方、大急ぎで、値段付けなどして、準備おわり。
おわってないかもしれないけど終わり。
今日はバレーボールお休み。
相方と一緒に唐揚げでビール。幸せね。
阪神も勝った！
明日、お客様きてくれるかなぁ。
たのんます🙏
2025/06/12のカケフさん
かわいいなぁ🥰
5:00ちょっと前に起きてウォーキング。
歩いてる時、ふと思うことが。
仕事を辞めた時、辛くて、ウォーキングしながら、いろいろ考えて、泣いてたことがけっこうありました。
その時は、もういつ命がなくなってもいいとか思っていた。
もちろん、自分で・・・なんてつもりはないし、そんな勇気もないけど、もう後悔はなしと思ってました。
でも、なぜ歩いてるかというと、もともとは血糖値が下がったらいいなぁというのがきっかけで、なんで命がなくなってもいいとか思ってながら、歩いてんだあたし？と苦笑いする感じ。
まぁ今になれば、母より先に死ぬわけにはいかないし、相方の会社のこともあるし、なんだかんだ、もう少し生きますかって感じ（笑）
なので、もうしばらく健康ヲタクで。
今朝は、事務所の掃除を終えた後、ダンプの荷物をおろしたり、廃材を焼却したり、色塗りをしたり。
その後、自宅の掃除をして。
今日はどこにもいかず、やるべきことをやろうと思っていて。
午前中は、町内会の事務。
午後は、経理事務をして、トンカントンカン。
相方も加工をするのに作業所にいて、いっしょに作業所で作業できるって、なんか幸せって思ったのでした。
夕食はノンアル。
ケーキをいただいたので、ケーキは食べちゃう。
阪神がんばれー。
玄関のカケフさん特集。
2025/08/19
2025/08/18
2025/08/19
2025/08/20
2028/05/28
みんなかわいいなぁ。
4:40起床。
今日は、相方がお弁当を持って早出の日。
昨晩は、イメトレしてたから、ちょっとよく眠れなかった（笑）
10分寝坊しちゃったけど、イメトレ通りにお弁当の準備をしてウォーキング。
無事にお弁当完成。
でも、用水路に水が通るところを見そびれた。また来年。
支払い日なので、丁寧に事務所を掃除して。
今日は早めに出発。
年金日なので、銀行が混まないうちに。
ガソリンスタンドに寄って、銀行へ行って。
混んでなくてよかった。
その後、買い物に行ったらちょうどオープン時間。
なんていい日だ。
でもでも。
今朝は、玄関においてあった飾り石を落として割ってしまい。
その後、盛り塩をする器を割り。
さらには、作業所でお花を飾っていた小瓶を割り😳
なにかの身代わりになってくれたのかな・・・と思いながらも、今日は相方が市外へ大変な仕事へ行っていたので、とにかく無事に帰ってきますように・・・とお祈りしながら過ごしました。
午後、週末イベントの準備。
それから、机の色塗り。
夜は、歌の練習。久しぶりすぎる・・・
終わってからお風呂にはいって、今日はノンアル&ノンお菓子でねます。
今日はこの写真にしよう！と思ったら、ちょうど１年まえの写真だった。
5時起床、ウォーキング。
だいぶ明るくなってきた。
事務所の掃除をして、今日は交通立哨。
その後実家へ。
今日は、母を美容院へ連れて行く日。
何があったのか、２年くらい前から、美容院へ行くのを嫌がって、自分でジャギジャギ切っていて。
連休には、父の法要があるので、あたしが行ってる美容院に行ってみない？と声をかけたら、「お願いしようと思ってた！」とちょうどタイミングよく了解を得られました。
ご機嫌よくさっぱり切ってもらってよき時間。
その後、資金移動に付き合ってもらって、買い物して帰宅。
昨日、ゆでたとう菜を持って行って、「調理してね」って書いてきたけどどうかな？と思っていたら、お肉といためて、卵とじにしてありました。（昨晩は、我が家も卵とじにした笑う）
この前も、あたしが実家でお昼を食べるからねって事前にいっておいたら、料理を作ってくれてて。卵をといてる後ろ姿にキュンとしてしまった🥰
キュンとしたといえば。
いつも、次の予定などを、ホワイトボードに書いてきます。
（前は、紙に書いてたけど、そのメモを捨ててくれないので、ホワイトボードにしました）
以前、相方が泊まりに行った時に、「またくるね」って書いてくれて、それは消さないで！というので、そのままにしてましたが、さすがにちょっと薄れてきて・・・。そしたら母、自分で相方の名前のところをなぞってた🥰かわいいなぁ。
もの忘れが進んでるけど、がんばってるなぁ。
応援していこう。
午後は、経理事務。
夕方になってようやく、依頼された机の色塗り。
ぬぬぬ、悩むなぁ。
そして、マスキングとか下手くそだな、あたし。
いきなり全部は塗らず、様子をみよう。
夕方ラジオ。
相方がおつかれモード。
元気になるといいな。
2025/06/08のカケフさん
いっぱいはっちゃう
