たくさんのコメント、メッセージ、メールなどなど、ありがとうございました
ひとつひとつ、有り難く、嬉しく読ませていただきました。
お返事には少しお時間いただくかと思いますが、必ず返していきますので少々お待ちくださいませ
そしてなんとびっくり。
私ってば、このブログで新年のご挨拶もしておりませんでした
笑
笑いやはや…
大変失礼いたしました
遅ればせながら、あけましておめでとうございます
（遅）
（遅）昨年も様々な出会いや経験を重ねる事ができ、また家族も元気に過ごすことができ、とても良い一年を過ごすことができました。
今年は『動』の一文字を心に掲げ、今まで以上に育児・仕事・プライベートを充実させ、邁進していきたいと思っています！
2020年も皆さまの健康を願い、食や運動を通して想いを繋げていけたらと思います。
今年もどうぞよろしくお願いいたします！！
……って、
誕生日のブログ書こうとして、新年の挨拶になってしまいました（笑）
さてさて。
1月26日、水瓶座です
今日は友人が営むカフェで親友とともにヴィーガンマフィンレッスンを受けてきました
真ん中がカフェのオーナーかずちゃん
なんせ動きたくて仕方のない1歳児が一緒だったので、私はほぼレッスンは受けられず
店内のアレコレが気になる息子に「それはダメー！」とかハラハラしながら横目でチラ見するので精一杯でした
でもレシピもらったし、作り方はなんとなくわかったから早速家でも作ってみよう
今日のレッスンで作ったマフィンはこちら
グルテンフリー、白砂糖不使用、乳製品や卵などの動物性食材は一切使用していない、スーパーフードたっぷりの身体に優しいスーパーフードヴィーガンマフィン
味はバナナとチョコの2種類を作りました！
自分でフルーツを盛り付けていきます。
素敵
あぁ、身体に良い味がする
そして美味しい…
さらに親友からはなんとバースデーケーキのプレゼント
これもヴィーガン仕様ですって！！
ありがとう〜
帰っていただいたらめちゃくちゃ美味しかった
Cake salon Sucreでは不定期にこういったレッスンを開催したり、セミナーを開いたりしています！ケーキのご予約や配送もしているのでぜひチェックしてみてくださいね
続いては都内に移動し、久しぶりにスタジオBOSへ。
リハ&ミーティングがあるし帰り道の途中だったから寄ってみたのだけど、ここでもしっかり誕生日をお祝いしてもらっちゃいました
着いて早々のサプライズ
みんな、大好きだー
こちらでもケーキ
ケーキも嬉しかったのですが、大好きな仲間たちに会えたこと、そしてみんなに可愛がってもらい、みなとが思いっきり楽しそうに遊びまわっている姿を見れたことが何よりも最高のプレゼントでした
リクとマナトのリハを邪魔しながら真似をする、みなと
た〜っぷりと限界を超えて遊びまくった息子は、帰りの車の中で今日3回目のお昼寝。
車に乗って3分もしないうちに撃沈（笑）
そのまま家に帰るまで…帰ってからも寝てました
いっぱい遊んで楽しくて良かったね
今は夫が大阪公演に遠征中なので家族揃ってバースデーを過ごすことはできませんでしたが、私は素晴らしい友人たちや仲間たちに囲まれて本当に幸せだと感じました！
そして私を産み育ててくれた両親にも感謝
いよいよ40代という節目の歳を迎えました！
これからさらに人生を楽しめるよう、誰かのお役に立てるよう日々を大切に精進していきます！！
最高の誕生日を過ごすことができて幸せです
ありがとうございました
大塚しほ