昨日、病院と区の両親学級の日程を再確認していたら、区からもらった沢山の書類の中に
近隣の児童館で妊婦向けのプログラムがあると
書いてあったので
家から徒歩5分だし行ってみようかな、と
電話してみたら
館長さんがでて

「今1番何が心配ですか?」

と、聞かれて

精神障害手帳保持の精神疾患者で他に持病も持ってるハイリスク妊婦なんで
少し不安定な日だと血圧が170近くまで跳ね上がるし、パニック発作もたまに起こすので
出産に向けても恐怖だし、皆が出産後の方が大変だと言うから、それも恐怖としか思えないです。

と、言ったら

「なるほど…ここの児童館はあまりハイリスクの妊婦さんはいらっしゃらないの。先輩ママの経験談とか聞けるけど、精神疾患をお持ちだと逆にそれが不安をあおる事になりかねないから、ここより、子供支援センターの方が看護師さんや、
精神保健福祉士さんがいるから、そちらに行ってみてはいかがかしら?私の名前出していいから!でも、近いからウチにも遊び来てね照れ

と、言われました。
お声からして、かなりベテランの館長さん。
なんか優しいお言葉に泣きそうになりました。
お名前と
子供支援センターの番号聞いたので
明日の検診後でもかけてみようかと思います。

右耳が痛くて。
でもずっと痛いわけではなく。
波がある。
耳鼻科再診しましたら
なんともなく。

右の首と肩がめちゃくちゃ痛くて
先生に相談したら

整形外科行ってみて

と、言われました。
今も右耳が詰まった感じで痛い。
耳は色々な不調が出やすいところなんですって。

首かぁ。
頚椎もヘルニアなんだよな。私。

痛い…
眠いから眠剤無しで寝てみようと思ったけど
花粉症が酷いせいなのか
耳の疾患疑いのせいなのか
頭が痛くて

眠れない…

やっぱりサイレースで強制リセットしよ。