アフタヌーンティー

今日は、イトコで元CAの女の子と
アフタヌーンティーしてきました爆笑

多分、ほんとは家にいて休んでた方が
いいんでしょうね。
朝、喘息の先生に電話したら
明日まではフロモックスやなんやらかんやら
飲みましょうね、と言われたので。

しかし、前々から予約してたのでえーん

私が通ってる大学病院の近くのホテルの
アフタヌーンティーにしました。
いつも車で通るけど、なかなか良い。

リッツだと平日も混みすぎだけど
港区にしては、ここは空いてる。

そして、アレルギーなどの食材がないか聞かれて私が生チーズとか生魚は妊婦なので
避けてる事を伝えたら
きちんと抜いてくれました。

{62A9C8EE-B073-4763-B8BA-26B2B426BB71}

滝と東京タワーを見ながら
アフタヌーンティーラブ
そして、沢山のお茶の中から
ハーブティーを選択
(3時間飲み放題)

イトコは、子供産まれたら来れないよー
とか言ってたけど
港区ママさんが赤ちゃん連れで結構来てた口笛

私も来よ～

そして
帰りは地元の皮膚科に行って
足をみてもらいました。

夫の水虫がうつったかと思って滝汗

検査したら、カンジダでした…

喘息三昧で精神状態もイマイチで
免疫力弱ってるみたいです。

明日は大人しく
予約外で精神科かかってきます。

良かれと思って言われた事

子供欲しかったから
覚悟のうえなんですけど
持病が持病なので
産後より

妊娠期間中

を、まず、どうやって無事に過ごすか
を考えて、妊娠喘息悪化などにも悩まされながら
過ごしてるんですけど
お姑さんと話すと

やれ、産後の骨盤がどうの
会陰切開がどうの
眠れないからどうの
etc

おっしゃるんですよ。
みーんなに言ってるんですが

まず、無事に出産する事だけ考えさせて下さい

って。
後の事考えなきゃいけないんだろうけど
お姑さんは、私が双極で夜、眠剤がないと
眠れないことを

夜眠くない＝夜寝なくて大丈夫

と、思っててショボーン

違うんだよ。
寝たいんだよ。
身体は疲弊してんだよ。
でも脳は活性化してんだよ。

って解らないんですよね。
だから

赤ちゃん夜泣きしても夜平気でしょ？

って言うんですよね。
産後はどんなママさんでも辛いと思いますが
双極を患ってらっしゃるママさん方の
ブログを拝見すると
閉鎖に入院させられた時の私の精神状態に
近くて…

考えておいた方がいいと思うんですけど
まずは

いま、精神が不安定になる事が不安なので
無事に産むことだけに専念させて下さい。

と、思い
夫から義父母に産後がどうの、夫や兄弟達は
小さい頃どうだったの
という話はなるべくしないように
言ってもらうことにしましたショボーン

７年診ていただいている
主治医の診察も後、1回で終わりになるので
それが不安すぎて
平気のフリしてたんですけど
結構、波が出てきてて。

赤ちゃんが育ってくれてるのは
幸せなんだけど
サイレースが飲める事で
なんとかヒルナミンは飲まないで
頑張れる感じです。

ドコモで４時間

昨日、お姑さんの携帯をスマホに機種変するためにドコモに行きました。
来店予約して行ったので待ち時間はほぼなし。
ただ
ここからが長かった…

料金プランの細かい設定から始まり
NURO光をドコモ光にした方がセット割で
安くなる、などの細かい説明があり…

私の名義で2つ回線組んでて
そのうちの1つをお姑さんに渡しているので
機種変の手続きの時に
ドコモの人が私が使ってる主回線を
間違えてスマホに紐付けしてしまい
やり直し…

そんなこんなで4時間
ドコモにいましたショボーン

実は水曜の夜から右顎下のリンパが腫れて
食べ物飲み込みと微妙に痛い。

おまけに咳も出る

熱とか、そういうのはないんですが
喉だと思って耳鼻科に行こうとしたら
水木休みで開いてなかったから
一日中動き回っていました。

そんなこんなで、やっと手続き完了して
家に帰ったらお姑用事で帰宅したのは
22時半。

電話のかけかた、とりかただけ
教えました。
あとでLINEのやり方教えなくちゃいけないんだけど
私の身体がだるすぎて
今、喘息の病院来てます。

朝に日経グッディの24時間健康相談室に電話して
症状伝えて、耳鼻科なのか、喘息(内科)なのか
聞いたら、今の症状なら喘息の先生で大丈夫ですよ、と言われたので。

相変わらず混んでるよ。
待合室のソファ、隣誰もいないから
横になりたい…

脳が興奮

今日は精神科の診察日でした。
なんかいつものごとく
めちゃくちゃ言われました。

家に帰って
言われたこと思い出して
腑に落ちない…

考えたら
脳が興奮してきて
寝たいけど
ソファに根っこが生えて
宮迫さんの嫁さんのごとく
ふんぞり返って
スマホいじってます…

寝なきゃ…

予防医学

今日は朝からバタバタしてました…

昨晩は結局
眠剤を追加して眠れました。
今日はマイスリー2.5とサイレース0.5で
試してみようかなショボーン

午後1からお姑さんと
予防医学の勉強会に行ってきました。

20歳を超える頃から核酸は無くなっていき
30歳位まではまだいいんですって。
それからどんどん減っていって
細胞が死んでいき、病気が発症していくので
早いうちから予防しましょう
という事です。

私は不妊治療で一喜一憂してた時に
お姑さんから勧められて
最初は半信半疑だったけど
これのおかげで止めようと思った最後の
治療で妊娠出来たのかな？
ハイリスク妊婦だけど、無事に育ってくれてるのは核酸が細胞を修復してくれてるからかな？
って思ってます。

ただ、こればっかりは
試しに飲んでみて。
感じないようなら止めていいよ。

としか言えない滝汗
人によって効果を感じるかは
それぞれだからね。

私は
もっと早くこれを飲んでればよかったな。
と、思います。