先日の、三連休でぼちぼちと体調が戻ってきました
私のスケジュールは、手帳で管理しているのですが…
赤ペンで書いた文字は普段の仕事のこと。
青ペンが起業に向けての勉強や資格取得のこと。
緑ペンが家族の行事。
と分けているのですが…7月、8月は真っ青でした
試験に合わせて、コンディションがピークに達するように調整していますが…一個の試験に対してざっくりと150〜200時間の勉強を費やしてるので…この2ヶ月間で普段の倍は働いた計算になります。そりゃあ、教職の方や飲食業の方々が100時間ざらに毎月残業してれば体調崩してもしょうがない気がします
一緒にいる妻も、夏休みがあったけど本当にしんどかったと振り返ります。
一緒にいる妻も、夏休みがあったけど本当にしんどかったと振り返ります。さて、三色ボールペンを使って日程管理するのには訳あって…この色の割合でワークライフバランスを管理している訳です
例えば、緑が少ないなら、意識的に家族と過ごす時間を作らないといけないと努力するのです。
例えば、緑が少ないなら、意識的に家族と過ごす時間を作らないといけないと努力するのです。起業の為の勉強は仕事終わりや、 週末の日を使って、講義を受けに行ったり、図書館でひたすら勉強してたのです。だからと言って、普段の家事や育児を放棄する訳でもなく完全に余暇を削って全てを学びに当てただけ。それでも子どもと遊ぶ時間は減りましたし、どこにも連れて行ってはあげれませんでした。
それでも、そんな時間に追われる生活に慣れると、試験終わりには何をしていいかわからなくなったりする
看護師の国家試験の時もそうだったなぁ(笑)
何だかんだ言っても、身体は元気でも心がついていかない。モチベーションが大事とは言いますが、本当にそう。よく遊び、よく学び、そしてよく休むこと。
そのサイクルが上手くいけば、何事にも全力で取り組めると思います

あっ、余談ですが悪い習慣も一つできました
ご飯をきっちり食べない間があり、コンビニのサンドイッチとおにぎりを買うことが頻繁にあり、コンビニでお金を使うことに罪悪感が全く無くなりました
(ちなみに決まって、サンドイッチはミックスサンド、おにぎりは塩にぎりと、おかか)
ご飯をきっちり食べない間があり、コンビニのサンドイッチとおにぎりを買うことが頻繁にあり、コンビニでお金を使うことに罪悪感が全く無くなりました