のんのMDクリニックダイエットブログ

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実際にMDクリニックを使ってそのレポートをしていきます!
スタート→163センチ54キロ
目指せ48キロ!!
レコダイも兼ねて書いてくよん♪

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今朝の体重は、53.6キロ!

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昨日と比べると+0.3キロだけど、トータルでは-1.2キロだから、気にしない(*´∀`)


朝ごはんは、桃の缶詰、サケご飯ほんの少し、きんぴらごぼう

がっつりお弁当の残り。笑


お昼は、13時半頃かな?

イタリアンで、サラダと、ゴルゴンゾーラのピザを食べたよー!

蜂蜜をかけて食べるんだけど、これがもう絶品♡

ダイエット中にピザ…って感じだけど、2人で1枚だったから、いーかな。←

それと、今日は映画を観たんだけど、ポップコーンも食べちゃった!バーベキュー味、美味し過ぎた…



で、夕飯は、これからしゃぶしゃぶー♡

ちょいと食べ過ぎかしら(*'-'*)

せめて、炭水化物は控えよう。



てことで、行ってきまーす(´ω`)