【減量】春雨よりしらたき

今更ながら。
春雨はダイエット食！っというわけで、美味しいのでたっぷり取り入れようとした矢先。

なんとなく疑問に思ってググったら、
実はさほど低カロリーではないと判明。

これからはできるだけしらたきで対応しようと思います。

でも。

どか食いした場合は、うどんや白米より少しだけカロリーが少ないので、比較的マシ？？

なんてもやもやしつつ、白滝こんにゃくを取り入れようと思うのでした。