食

おやつは

ブルーベリーヨーグルト(手作り)andしみずのセサミぱん？1個

なんだかんだ食べ過ぎじゃ××××

夕飯写真とり忘れ!

・ご飯(茶碗半分)

・焼き鮭

・まぐろホタテの刺身

・煮物(一口)

・野菜ちょっと

夕飯は野菜が少ないね

ビタミンとらねば

ビタビタしたらミミンするよ～

おやすみ。

ランチより昼飯だな

オシャレなお昼ご飯じゃなーいよ(笑)(笑)

和食だね～
びんぼいん




･ご飯(茶碗1杯)
･味噌汁
･野菜
･納豆
･温泉たまご
･明太子


温泉たまごと納豆混ぜ混ぜ!

ごはんにどーん!
おいひー
うみゃうみゃ

納豆大好き。


じゃバイバイ
次はおやつ更新かしら◎

よーし、

今日から
食べたもの
写真でアメバにUP★

毎日続くかはわからないが
頑張れ自分!

ちなみに朝は写真無理でした


朝ごはん
･ご飯(茶碗1杯)･味噌汁
･焼き鮭
･かぼちゃの荷物
･温野菜
･明太子(一口) ･梅干し(一粒)