快勝！
女子フットサル大会の順位リーグか始まりました。
1試合目、3-0で勝利
ワイドに展開し、フリーとなる選手を作ってフィニッシュまでもっていく。
期待していた形が、結果をもたらしてくれました
2試合目も期待します
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1試合目、3-0で勝利
ワイドに展開し、フリーとなる選手を作ってフィニッシュまでもっていく。
期待していた形が、結果をもたらしてくれました
2試合目も期待します
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足の指、使えていません。
接骨院に行ってきました。
足のマッサージをしてもらったのですが、見抜かれました。
アキレス腱を痛めやすいですよね。
は、はい。
さすが、スポーツトレーナーです。
どうやら、足の指を使っていないようで、土踏まずのアーチがなくなりクッションの役割を果たさなくなっているようです。
そのため、いろんなところに負担がかかっているとか。
ということで、足の指を動かして筋力をつけたいと思います。
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足のマッサージをしてもらったのですが、見抜かれました。
アキレス腱を痛めやすいですよね。
は、はい。
さすが、スポーツトレーナーです。
どうやら、足の指を使っていないようで、土踏まずのアーチがなくなりクッションの役割を果たさなくなっているようです。
そのため、いろんなところに負担がかかっているとか。
ということで、足の指を動かして筋力をつけたいと思います。
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走る
右足を痛めていたので運動を控えていましたが、昨晩久しぶりに走りました。
今朝、これまた久しぶりにRUBを塗りました。
日曜日に向けて、鈍った体を元に戻していかなければね！
あと、競技規則の暗記も。
あと3日しかないなぁ。
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今朝、これまた久しぶりにRUBを塗りました。
日曜日に向けて、鈍った体を元に戻していかなければね！
あと、競技規則の暗記も。
あと3日しかないなぁ。
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目標達成
本日も次男の練習試合に帯同。
前日、無失点におさえることができず涙したが、今日はその目標が達成されました。
おまけ に得点つき。
今日は、ニコニコ笑顔でしたね。
チームとしては、まだまだ荒削りな点はありますが
中盤からの早い寄せで、相手に仕事をさせない展開になりました。
また、スペースにボールを出して味方を走らせたり
パスが３回続くシーンもあり、少しずつサッカーをやりはじめた感じです。
この感覚を覚えておいてほしいですね。
この先次男に求めるのは、ストッパー専門職になってはいけないということ。
攻撃の意識は常に持ち続け、行ける時はどんどん仕掛けていってほしいと思います。
あと、毎日の練習は、忘れるなよ！
前日、無失点におさえることができず涙したが、今日はその目標が達成されました。
おまけ に得点つき。
今日は、ニコニコ笑顔でしたね。
チームとしては、まだまだ荒削りな点はありますが
中盤からの早い寄せで、相手に仕事をさせない展開になりました。
また、スペースにボールを出して味方を走らせたり
パスが３回続くシーンもあり、少しずつサッカーをやりはじめた感じです。
この感覚を覚えておいてほしいですね。
この先次男に求めるのは、ストッパー専門職になってはいけないということ。
攻撃の意識は常に持ち続け、行ける時はどんどん仕掛けていってほしいと思います。
あと、毎日の練習は、忘れるなよ！
イトウカップ
次男はイトウカップでした。
目標は、失点をゼロに抑えることでしたが、惜しくも達成できませんでした。
勝利した2戦は、後ろから声をかけ、前へ行く意識も高くシュートで終わるシーンもありました。
気合いが入っていることが伝わりました。
そして3戦目。
相手にはキーとなる選手が二人いて、何度もゴールを脅かされましたが、なんとか粘っていました。
そんな中、今日キレキレの11が先制弾。
彼は、午前中に練習したことを試合で表現していましたね！
しかし！後半。
キーパーがエリアの外でキャッチしてしまい、フリーキックを献上。
ちょん蹴りから素晴らしい弾道でボールがゴールに吸い込まれました。
痛恨の失点です。
試合は、そのまま終了しドローとなり、今日の結果は2勝1分。
挨拶のあと次男の近くに寄ったところ、様子がおかしい。
俺の顔を見るなり泣き始めました。
目標を達成できなかったことが悔しかったみたい。
もしかしたら一瞬気が緩んだかもしれない。
仲間に任せたかもしれない。
それが、結果的に失点に繋がったのであれば、改善していこう！
1点の大切を感じたのであれば、また伸びる！
明日の試合こそ、失点ゼロでいこうぜ！
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目標は、失点をゼロに抑えることでしたが、惜しくも達成できませんでした。
勝利した2戦は、後ろから声をかけ、前へ行く意識も高くシュートで終わるシーンもありました。
気合いが入っていることが伝わりました。
そして3戦目。
相手にはキーとなる選手が二人いて、何度もゴールを脅かされましたが、なんとか粘っていました。
そんな中、今日キレキレの11が先制弾。
彼は、午前中に練習したことを試合で表現していましたね！
しかし！後半。
キーパーがエリアの外でキャッチしてしまい、フリーキックを献上。
ちょん蹴りから素晴らしい弾道でボールがゴールに吸い込まれました。
痛恨の失点です。
試合は、そのまま終了しドローとなり、今日の結果は2勝1分。
挨拶のあと次男の近くに寄ったところ、様子がおかしい。
俺の顔を見るなり泣き始めました。
目標を達成できなかったことが悔しかったみたい。
もしかしたら一瞬気が緩んだかもしれない。
仲間に任せたかもしれない。
それが、結果的に失点に繋がったのであれば、改善していこう！
1点の大切を感じたのであれば、また伸びる！
明日の試合こそ、失点ゼロでいこうぜ！
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トータルフットボール
会社のタウンミーティングで、オランダ代表のトータルフットボールの映像が使われました。
これを見た時に、いま必要なことが一気に解決した感じ。
できるかどうかは別にして、チャレンジしてみる価値はありそうです。
いい気付きをしたことに感謝します。
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これを見た時に、いま必要なことが一気に解決した感じ。
できるかどうかは別にして、チャレンジしてみる価値はありそうです。
いい気付きをしたことに感謝します。
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サッカー談義
昨晩は、チームのオヤジ達とサッカー談義。
これから、どうあるべきか。
何を強化する必要があるか。
いろいろ話が出ました。
自分の中の結論は、止める蹴る運ぶの基礎をしっかりやること。
練習したことを、練習試合でやってみること。
この2つです。
少しずつ変化をもたらせ刺激を与えていく。
そ のサポートをしていきたいと思います。
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これから、どうあるべきか。
何を強化する必要があるか。
いろいろ話が出ました。
自分の中の結論は、止める蹴る運ぶの基礎をしっかりやること。
練習したことを、練習試合でやってみること。
この2つです。
少しずつ変化をもたらせ刺激を与えていく。
そ のサポートをしていきたいと思います。
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高校サッカー
日曜日に等々力で行われた高校サッカー神奈川県予選準決勝をテレビで観ました。
スピード感あふれるプレーと、ファールが少なかったせいか、とても気持ちよく観戦ができました。
もちろん、主審のジャッジも研究。
自分だったらどう判定するかを考えながら観ていましたが、参考になりました。
ファールの基準
争点との距離
走るスピードのメリハリ
予測したポジショニング
今まで勉強してきたことが、そこに凝縮されていました。
この録画は、自分が審判をするときにイメージトレーニング用として、残しておこうと思います。
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スピード感あふれるプレーと、ファールが少なかったせいか、とても気持ちよく観戦ができました。
もちろん、主審のジャッジも研究。
自分だったらどう判定するかを考えながら観ていましたが、参考になりました。
ファールの基準
争点との距離
走るスピードのメリハリ
予測したポジショニング
今まで勉強してきたことが、そこに凝縮されていました。
この録画は、自分が審判をするときにイメージトレーニング用として、残しておこうと思います。
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