朝
10:31
体重 67.0㌔
体脂肪 29.0㌫
昨日かなり飲んだし食べた
しかも朝帰ってきて暖房つけっぱで寝たせいかのどがやばお
骨盤ストレッチ効果か！？
どちらにせよまったく動かなかったのに嬉しすぐる
かなり便秘がちだったのにすっごくでる！
センナ茶飲んでまで出してたのがうそのようだ
でも硬派な便秘組だったせいで尻から鮮血ぶっしゃーだよまったく…
ﾊｯ!･･･(｀ﾛ´;)
体重が減ってるのってもしかしてうん(ｒｙ
だとしたらドンだけ入ってたんだ
また来月の土曜に焼肉パーチーヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
いえぇーい
それまでにしっかり体ととのえとかんとね～
うひょーぉい
お肉好き好き～お肉好き好き～
あ、あと200グラムで【-2㌔】じゃないですか！
やたー！！
次の目標なんにしようかにーん