きっかけ・・・
ジムに通っている、または、自宅で筋トレを行なっている、という方、トレーニングを始めたきっかけは?
男性なら、最近は、K-1の選手のカラダに憧れて・・・なんていうのが多いのではないでしょうか?
女性は、スタイルのいい芸能人やモデルさんといったところかな?
私がカラダを鍛え始めたのは、中学生の時・・・。
きっかけは、ブルース・リーのあのカッコいい逆三角形のカラダ!
放課後、帰宅後の腕立て伏せ、腹筋、懸垂を日課とし、授業中にもグリッパーで握力を鍛えていました。
もともと骨格が極端に細く、なで肩で肩幅が狭かった私は、そのことがかなりのコンプレックスだった為、
“超”本気モードでしたね。
これが、私のイメージする
“カッコいい、美しいカラダ!”
へのスタートでした。
K44
男性なら、最近は、K-1の選手のカラダに憧れて・・・なんていうのが多いのではないでしょうか?
女性は、スタイルのいい芸能人やモデルさんといったところかな?
私がカラダを鍛え始めたのは、中学生の時・・・。
きっかけは、ブルース・リーのあのカッコいい逆三角形のカラダ!
放課後、帰宅後の腕立て伏せ、腹筋、懸垂を日課とし、授業中にもグリッパーで握力を鍛えていました。
もともと骨格が極端に細く、なで肩で肩幅が狭かった私は、そのことがかなりのコンプレックスだった為、
“超”本気モードでしたね。
これが、私のイメージする
“カッコいい、美しいカラダ!”
へのスタートでした。
K44
