Romntic が止まらない
それは CCB です 
BCG ?
それ注射
先週木曜日にジム行ったらなんと定休日 
月1回しかない定休日にわざわざ行くという情けない脳味噌 
ということで土曜日 自宅で大流行のこれをやってみました
BBC
Billy's Boot Camp
ゴム紐は持ってないので 100 均の砂ダンベル持ってやってたら
バキバキの筋肉痛がワタシを襲ってます
えぇ砂ダンベル持たなくても筋肉痛は来てましたが..
ダノンキングリー関係者のみなさんおめでとうございます
ラス前 1 F 11.0 ということはダノンは 10 秒台後半のラップだったはず
皐月賞楽しみですね。クラゲも
そういえばハギさんポルトよりこっちを見てたような..
ではボチボチ打合に行こ 
池江選手このタイミングとは.. 一流アスリートには辛すぎる けど身体が最優先 tw