昨晩ジム行きました。
泉州マラソン ( 2017/2/19 ) 以降
2か月間まったく運動もしてません
7km 走ったが
重い、重い、重い
遅い、遅い、遅い
それはもう..
風呂から出て体重計に乗ると 65.5 kg
あらら
走った後に測定してこれなんだから
ハーフマラソン走ったかのような疲労感
体力つけんとアキマセン
遠足に向けて..
その遠足用に
バイクにリアキャリア装着を考えたけど
利用頻度考えたらこっちかなぁ~と
大山行った時も四国行った時も鳥取、丹後半島..
行った先で買い物を躊躇させるのは
買ったモノをどこに入れる?
これで問題解決すると良いのですが