泉州マラソン 2017 | ワタシの連絡帳

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 忘れないうちにメモメモ‥ 

土曜日は日付が変わる頃に就寝
日曜は 6:45 起床予定だから
 
もうそろそろかな.. などと思い枕元の iPhone を見ると
なんと 2:20 叫び
次に確認すると 3:40 叫び
次に確認すると 5:30 叫び
 
よく眠れた印象はない
遠足に行く小学生と変わらん
 
ちゃんと起きて浜寺公園へ向かう
 
記録を遡ると最後に走ったフルマラソンは 2014年の大阪マラソン
あれから 2年半が経過したようです
 
申し込んだ事も当選した事も殆どの人に言っておらず
出走するかどうかは直前に決めようと思ってて..
 
一か月前から日曜だけトレッドミルで 15~20 km を走りました
それも4回だけ
昨年9月の白馬国際トレイル以降アウトドアを走った回数=ゼロ
つまり温室育ちです、ワタシ
 
結果はこれ
 
GARMIN 230 (海外版) の記録がこれ
まぁまぁの精度なんじゃない
 
ラップがこれ
 
半信半疑だったのですが
・息は終始ラクだった
 (ゼーハー言うラップじゃない)
・後半は左足裏の痛みが出てきたがペースは落ちなかった
 (中間点通過 2:01:38)
 
最近は月間走行距離が 70km 程度
ジムのトレッドミルばかりで運動してるわりにはまぁまぁの結果!?
 
8回目のフルマラソンでようやく更新しました ビックリ!!
自己ワースト記録
なんや、自慢かいなw 波平
 
 
参加した皆さんお疲れさまでした
スタッフ・ボランティアの皆さんありがとうございました m(_._)m