通院

今日は二週間に一度の通院日

珍しく最近体調が良いので、医師とあまり話すことがない。

マインドフルネスという手法をもちいているので、新宿までが遠い。愛車ニューデミオで出かけるのだが、往復丁度５０キロ走ることになる。

お昼は「◯の民芸」ですき焼き定食。ここに入るといつもこれを食べてしまう。値段の割に上手いのですよ。

で、今日も暑い。自分に「お疲れ様」。