寝

昨晩は晩御飯の用意だけしてｺｺﾁｬﾝをだぁﾁｬﾝにお願いして早めの就寝














ぐっすり寝て朝準備→送り出しついでにｺｺﾁｬﾝにパイ→２人で爆睡→14時過ぎ(ﾟ∀｡)ｱﾗﾝ















間に雑炊やみかん食べて水分とってみたんだけど


ﾔｯﾊﾟ寝るのが一番みたいなね






昨日よか気分がﾗｸになった気がする(･∀･)ｷﾓｰﾁﾈw















しかし一日中ﾏｽｸつけるの久々だや(-ﾟ□ﾟ-)ｲｷｸﾞﾙｼ














今んとこｺｺﾁｬﾝには移ってないみたいなので効果はあるんかな















今日のお弁当








豚肉の甘辛炒め
ほうれん草とベーコンバター炒め
炒り玉子



のり→韓国海苔













今日のｺｺﾁｬﾝ







だいぶ首が座ってきました