2022/10/12

HSPには、喧嘩になると上手く話し合えない人が多い。

「相手を傷つけること」「自分が傷つくこと」どちらも避けたいという気持ちが強くて、最終的には"いつも自分ばかりが相手の意見や主張に合わせる"ことになる。

話し合うべきと分かっていても、本能が拒否して本音でぶつかれない。

理屈では、わかってるのに本音を言えない。

でもちゃんと向き合えてないことへの「罪悪感」いつか離れられることへの「恐怖」がまとまりつく。