寒いときには

最近一層寒くなってきましたね！ヨーロッパの方では帰宅時に凍死をした人がけっこうでてるみたいですw(ﾟoﾟ)w整備の仕事も冷えた金属ばかり触るので体は冷えるばかりだからたまにトイレに入ってコソーッとシャドーボクシングをして温まっていますこれがなかなか即効性があるので騙されたと思ってみなさんも一度やってみてはいかがでしょうか？（笑）

寒ぅなってきたですねぇ

そろそろ足の裏が痛くなる季節がやってきましたね！自分の場合は道場に行く前から靴下を履かずに車の暖房を切って稽古に備えていますやりすぎかな？（笑）稽古が終わったらまっ先に靴下を履いて帰ります。とは言うものの最近ほとんど稽古には行けてなくて体は鈍り進行中♪（泣）
時間があるときに筋トレをしたりYouTube観ながらイメージトレーニングしたり
もうしばらくは時間が作れそうにないです。
せめて忘年会にだけは参加して皆に忘れられぬようにしなくては(^-^;

2009/10/18

最近だいぶ涼しくなってきましたね。空手の稽古もやりやすいですね(^O^)
川沿いなんかジョギングすると最高です♪
僕の最近の稽古といえば、このあいだの大会での反省点でもある技術力の向上＆増量です。身長170に対して体重は63しかないので打ち合いで圧されてしまいます。だから体重アップ、回り込みとカウンターの練習に励んでおります!
がしかし肝心な対人練習がなかなかできる環境ではないので出稽古に行ってみようかと思っております。
時間を見付けながら頑張りますp(^^)q押忍