やおいかん！

分支部を立ち上げて早３ヶ月。仕事柄、道場に出向く時間もまちまちになりがちで道場生の募集活動も本格的には未だできず、仕事との両立の難しさに早くもぶち当たっております。
このことは予想はできていたことですのでまぁいろいろと試行錯誤を凝らしておりますが…やはりやおいかん（熊本弁で大変）ですねぇ(。・ω・。)
まぁ指導員のみなさんは皆通っていった道だと思います。今一番自分が試されている時だと思うのでなんとかやっていきます！
押忍！

パワーダウン？

先日、筋トレをしていて、何か調子が悪いなぁと思いつつそのまま続けていたら、左手の方だけダンベルがいつもの半分の回数しか挙げれなくなっていることに気付いたんです(・・;)
痛めた憶えもないし原因不明です(>_<)やり過ぎがたたったんでしょうか。
明後日は交流試合だってのにマジショックですm(__)mまぁボチボチ様子を見ながらやってみるしかないですね。

明日から稽古

お盆休みもあっという間に終わってしまいましたね。大分に家族旅行に行ったり祭りに行ったりでなかなか充実しました。

でも空手の稽古と筋トレはやれなかったので昨日ウズウズが溜まっていた分のトレーニングをやりましたがやり過ぎて腰を痛めてしまいました(>_<)
明日は自分の道場が盆明けて始めての稽古ですが暑いだろうしやり過ぎないよう少しずつ慣らしていきたいと思います(^-^)


あと、仕事柄これから忙しい時期になってきて残業が多くなりますが道場の方も適当にならないようになんとか頑張っていきたいと思いますo(^-^)o

とにかく暑すぎる毎日ですが皆様なんとか乗り切って先ずは秋まで頑張りましょうヾ(=^▽^=)ﾉ
押忍