禁煙一週間経過

ニコチン断ち始めて

一週間が経ちました。

13歳から吸い始めて

今年でちょうど40年。

生まれて初めてのニコチン断ち。

いくつになっても

初体験て出来るのね。

若い頃は

タバコ吸ってストレス散らしたり

眠気散らしたりで

私にとって喫煙は

合理的だったんだけど

今は体調悪かったり

吸える場所激減したりで

無理な要素の方が多いから

絶対やめる。

睡眠障害がハンパなくキツいし

頭ボーっとしっぱなしで辛いけど

あと一週間もすれば

違った景色が見えるはずだから

頑張る。