はじめまして
今日からダイエット本気の本気で頑張ります
見てくれてるみなさん！
応援よろしくお願いします
まず！がんばって今年中に45キロ！！
最後までめげずに今回は頑張る。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
でわまず☆１日に必ずやること！
①半身浴は最低30分
②コアリズムをする!
③夜ごはんは食べない&6時以降何も食べない!
④ストレッチ&マッサージをする☆
を最悪やっていきたいと思います！
てかやります！！やってみせます
では明日から本番です!
そして明日からブログ書いていきます
あ～あ～死ぬ気で頑張れねばねばねばた～!!!!!!!