今年の7月に軽いぎっくり腰を起こしましたが、またやっちゃいました。
今回は中度のぎっくり腰(´Д`;)
かがむことも辛く、階段も1段ずつじゃないと昇れない。歩行もガニ股になっちゃうし。
送迎業務も難しくて、みんなに迷惑かけちゃいました…![]()
これはマズイということで昨日整骨院に行ってきました。
電気治療と針治療。
背中全体とお腹にも針さされまくりヽ(;´Д`)ノ
背中もさ~
ほとんど半ケツ状態ですよ![]()
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お腹だってたるんでるのにさ…![]()
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もー
恥ずかしいったら。でも痛さには勝てず。
おかげ様で今日はだいぶ動けました。今日は祝日で整骨院がお休みだったのが残念ですが。
完全に運動不足ですね。治ったら身体鍛えよう…かな![]()
