ひさしぶりに

ちょっと油断して外食が増えたので

体重が少し、、、

ひさしぶりに低糖質ダイエット始めました

ちょっとドジやってあまり動けないので

運動でのカロリー消費はちょっと無理なので、

食事でがんばります。

目標は前回と同じ、２ｋｇ／月のペース

さて、どうなるかな。。