はろーーはろはろー
5月19日！
晴れの月曜日でございますー。
おうち出る時には雲がかかっていたから、お洗濯物は雨の当たらないところに移動させたけど…
そのままお外に干していても良かったな、など思っております。
土日はあっという間に過ぎてしまうね。
わたしは土いじりをしていました。
草刈りしたり、お水あげたり。。
おかげさまで今、体の節々がやや痛む。
でもね、近頃のわたしはちょっとがんばってることがあって…
運動せねば、と言うことで実は先月、これ↓を買ったのです
リビングに出しっぱなしにしているため、夫も私も毎日やっています。
しまわない笑
一回乗るにつき100回、足をパカパカしていますが、70回あたりで息が上がる。
まだまだ体が変わったとまではいっていないものの、運動してる感
があって、結構良い。
なんだろ。ああ、運動してる自分〜やってますぅーっていうかな（←わからねーよ、というね）
今度写真撮ろう。
足痩せしたいんだよー。
あと二の腕も頼む。
ちょっと、この間お出かけした際に写真を撮ったので、ご覧ください。
なんて素晴らしい
と思ったのでパシャリしましたのです。
田んぼに水がはってあり、稲を植えたのですね。すごいなぁ。
見るものすべて、うつくしい。
動くこと、素晴らしい。
今週はお仕事やや忙しくなるので、こうした写真を眺めて心穏やかにしているのです
見てくださったあなたも、心が少しでも落ち着いて、ゆったりできますように
さ、今週は楽しそうな顔でいきましょー
今日も来ていただいてありがとうございました
あなたがますます輝きますように
またね。
LOVE LOVE