昨日は、夜の８時ぐらいから
眠くて仕方がない
だけど、８時から寝てしまうと
下手すると午前３時ぐらいに起きてしまうので
眠いけど、必死にこらえて９時まで
ブロ友さんの『ブログ』読んだり
『折り紙』したりして眠気に耐え忍び
９時まで頑張って起きていましたが
床に入ったら９時半ごろには寝てしまったみたいです
一時、隣の新築工事の問題で眠れない日々が
続きましたが、最近は『不眠』の問題は
だいぶ解消されたみたいです
ただ、最近日が長くなり
朝日が昇るのも早くなったせいか
出窓から光がはいってしまい
遅くとも５時には目が覚めてしまいます
今日も、４時ぐらいには目が覚めてしまいました
まあ、早起きはいいんですけど
４時ぐらいから、掃除をするわけにもいかず
今日は、新聞を読んだ後
冷蔵庫の中を掃除していました
６時前には、バタバタするわけにはいかないしね
早起きは良いのですが
まだ、皆さん寝ている時間なので
やることが、限定されてしまうので
『読書』でもするか
そういえば、母も
歳とるごとに３時ぐらいから起きてたような・・・
歳とったってことなんでしょうかね