アオタイでフルを走ったにも関わらずこんなもの
１１０ｋｍ （１０日）
なんとか１００ｋｍ超えました
２０１５年の総距離は
１３４７ｋｍ
ちなみに２０１４年は １６９６ｋｍ
２０１３年は １１４６ｋｍ
今年はちょうど中間くらいでした
さすがにPBを出した昨年は走ってますね
今年１５０ｋｍを超えたのは３か月だけなんです"(-""-)"
来年は せめて月間１５０ｋｍ達成を目標に頑張りたい
年間にして１８００ｋｍになります(＾◇＾)
来年もランでがんばるぞ( ｀ー´)ノ
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昨日、父が救急車で搬送されました
癌の骨転移による痛みで動けなくなってしまったのです
先日の電話では一人で何でもできるといっていたのですが、
本当に急に動けなくなってしまったようです
（まるでぎっくり腰のような感じだそうだ）
とりあえず整形外科的には異常はなく（骨折とかはない）
クスリによる対処療法になります
そのため入院しました
私としても入院したほうが安心なのでそれはそれでよかったかと・・・
なんか・・・私が里帰りを計画すると いろんなことがおこるなぁ・・・・
私自身も体調に気を付けながら里帰りしてきます
看病ですけどね・・・・