例年通り10kmを走ってきました
結果は
6:15 6:17 6:14 6:04 5:49(30:39)
5:38 5:38 5:36 5:16 5:28(27:36)
10km 59:29
暑くて(18度) 風も強くて・・・・
何をどう言ってみてもすべて
練習不足です(-。-;)
去年はどうだったか?見てみると
5:20 5:37 5:23 5:22 5:32 (27:14)
5:19 5:28 5:24 5:23 5:19 (26:53)
こんな感じで10kmベスト更新(^^♪ なんて言っちゃってます
がんばってたな 自分(笑)
去年は天候も寒かったようです
ブログって便利だな(笑)
今年はサブ4どころか PB更新もマジヤバそう( ̄ー ̄;
もう、音楽ガンガンかけて楽しく走る!!!に目標変更
編集作業に命かけます(笑)