結果は
６：１５ ６：１７ ６：１４ ６：０４ ５：４９（３０：３９）
５：３８ ５：３８ ５：３６ ５：１６ ５：２８（２７：３６）
１０ｋｍ ５９：２９
暑くて（１８度） 風も強くて・・・・
何をどう言ってみてもすべて
練習不足です(-。－；)
去年はどうだったか？見てみると
５：２０ ５：３７ ５：２３ ５：２２ ５：３２ （２７：１４）
５：１９ ５：２８ ５：２４ ５：２３ ５：１９ （２６：５３）
こんな感じで１０ｋｍベスト更新(^^♪ なんて言っちゃってます
がんばってたな 自分（笑）
去年は天候も寒かったようです
ブログって便利だな（笑）
今年はサブ４どころか PB更新もマジヤバそう(￣ー￣；
もう、音楽ガンガンかけて楽しく走る！！！に目標変更
編集作業に命かけます（笑）