気合を入れてインターバル予定でした
夕食を食べすぎた(￣Д￣；；
食後は胃薬を飲むまでに・・・・
そんなに食うな～ですが えびグラタンが美味しくって(￣▽+￣*)
本当に最近の冷食は素晴らしい:*:・(￣∀￣)・:*:
なのでランネタはありません(-_-メ
こんなんで１ヵ月後のアオタイを走れるのでしょうか？
不安だなぁ・・・・・(;´Д`)ノ
今朝、５時に雨音で目覚めました
その後も雨音は続き、通勤時間まで土砂降り
久しぶりに登場しました
台風シーズンでも登場しなかったのになぜこの時期？
温暖化なのかなぁ・・・・