とりあえず 鰐塚山（笑）
麓まで車で移動して雨が降ってきたら速攻帰ります
」曇ってます ちょっとジメジメしてて・・・・
虫が大量発生の予感 （前回は一部で虫攻撃を受けた）
そこで 去年さるる子さんからもらった
虫除けウェット登場
これで虫対策はバッチリのはず:*:・(￣∀￣)・:*:
さぁ、雨が降ってこないうちに鰐塚山一発やっつけに行って来ます( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
心拍ちょっと高めです
先週は仕事が忙しくて疲れが残っている感じ、大丈夫だろうか？不安だ(￣▽￣;)
スタートして１５分もすると傾斜もかなり厳しくなってきて
ダンシングしても息があがり脚も廻らない
このあたりから虫攻撃がすごくなり ブンブンとうるさい(´Д｀)ﾋｨｨｨｨｨｨｰ!
虫除けシートの効果は？？
３０分後・・・・ついに心臓が悲鳴をあげて（息も吸えないくらいきつくなったので）
脚付き休憩３分してしまった▄█▀█●
この時点で雨がポツポツしだしたので このまま下山しようかと本気で思った
でも、ちょっと休んだら何とか回復 とりあえずトンネルまでがんばる
ここからも１２％の坂やら出てきてすごく辛かった
ギアを一段落とそうと思ってもすでに一番軽いじゃんil||li (￣∀￣；)il||li
とにかくペダルが廻らない
頭もボーーとなってきて なぜか左ギアを触ってしまい・・・・・
そしたらアウターからインナーへギアチェンジ
スタートからインナーだと思ってたのだ(￣▽￣;)
思い込みって怖い
もしかして気がつかないで最後まで上っていけたかも？なんてね
それは絶対にありえないけど（笑）
とにかく頂上目指してがんばりました
くもり空なのに景色はとってもよかった♪♪
ヘルメットのベルトに挟んだ虫除けシート
着けたときにちょっと乾燥ぎみ？かなって思ったけど
大丈夫だろうとつけてみましたが効果半減(T＿T)
虫さんにモテモテでございましたil||li (￣∀￣；)il||li
頂上でおにぎり補給をして さっさと雨の心配があるのでさっさと下る
どうにか天気が持ちそうなので そのまま大戸野へ
ヘロヘロになりながらも大戸野制覇（急激に空腹感に襲われて羊羹食べる）
下って もみじの里とむらへ
店内には新鮮野菜や手作り食品がたくさんあり
もう目が釘付け（笑）
コロッケかと思ったら揚げアンパンだった（笑）
鳥の羽身も美味しそう(*^。^*)ﾌﾌｯ
買って帰りたい！！ 荷物はもてないし・・・・
次回はリュック背負って走ってきます
ここで磯辺焼きと揚げアンパンを購入
リアルゴールドで力投入（親父か（笑））
ここから大戸野復路か椿山か作戦会議ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ
距離はあるが斜度の優しい椿山を選択
私の脚がすでに売り切れ状態であり 大戸野復路はムリと判断しました(￣▽￣;)
久しぶりの椿山 途中の下りで脚を休めることが出来るので
なんとか上りきることができた
でも でも 辛かったわぁ(T＿T)
久しぶりなので 椿山の小屋まで上がってみた
上がってみるとなんか臭う(。-∀-)
牛かな？って思ったら 犬のウ〇コでした（╬ಠ益ಠ)ｺﾞﾙァ!!
踏まなくてよかったC=(^◇^ ; ﾎｯ!
飼い主さんはきちんと片付けましょうね(￣ー￣)
きれいな場所が台無しです
アジサイも３分咲きくらい？ 満開が楽しみ♪♪
椿山を清武方面に下りて 鰐塚山の麓まで約１０ｋｍ 走って帰ります
これが想像以上にアップダウンが多くて・・・・
まるで阿蘇望箱石峠からアスペクタまでコースを思い出す
普段なら大したことない坂も使いきった脚には堪える
両足が攣り始め 脚を叩きながらやっと「車まで戻ってきましたil||li (￣∀￣；)il||li
お腹が空いたΣ(￣Д￣;)ﾔﾊﾞｯ
初めて鰐塚山・大戸野・椿山コースを完走しました
最後の１０ｋｍ区間では何度も何度も
「来年は阿蘇望エントリーしないぞーー！！！！！！！！」 って叫んでました
アレ？確か去年も叫んでたよね
最近は忘れっぽくて困ります（笑）