寒い

外は寒いけど
会社の中は暑い。

暖房かけてるせいですが
その分乾燥します。

お年寄りの私は
だいぶん肌がやられてます。

自分では全然気がついてなかったのですが
肌の水分量測ったら２０％でした。
（普通は４０％～５０％）

はかり方にも寄るのだろうと思うのですが
それにしてもこの値はないだろ？？
と言うことで
今日から保湿がんばります。

で、何をどうがんばるかは
今考え中（汗）