久しぶりのビリヤード。
あまり期間を空けてもそんな影響がない今日このごろ。
しばらく撞いてないと気づくこともある。
前まではテイクバックを真っ直ぐ引くよう意識していたが今回は前に出すイメージを描くことに意識した。
いかにタッチから前に押し出すかを鮮明にイメージできるとかなりいい。
タッチが良く、立てキューでのショットも怖くない。
後はドローの練習次第でロングも弾けるのでは、、、
ロングドローがあまり成功したことがないからイメージしにくいのであろう。
いかに成功体験を積むかがカギなのだ！
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こんばんは。mottyです。
今日も撞いております。
まだまだ調子が戻って来ませんが、だいぶ近づいてきました！
取り戻す方法①
「腰を入れる」
重心が変わっていることに気付き、腰を入れる、ケツを突き出す。って感じでやってみました。
調子が悪い時よりも平行にキューを出すことが出来る事が分かりました。
取り戻す方法②
「持ち方を乗せるだけにする」
利き手で持ったときに掌で乗せるだけにし、平行に出せるよう、柔らかく返していくって感じでやってみました。
だいぶ近づいて来たので、後はイメージのみです。
この二つの方法は以前書いた「結果にフォーカスしない」って方法から早い段階で気付くことが出来たと感じてます。
あくまで結果にフォーカスしないことが調子を取り戻す方法に近づけてくれたとの結果だと感じました。
やはり、そんな気にしない事だけで戻せるわけがないと痛感した次第です。
後はいかにイメージを持つ事ができ、ゾーンに入れるかの問題となってきます。
また気付いたことがあればブログアップしたいと思います。
こんにちは。mottyです。
先週より絶不調が続いておりました。
本日撞いておりますが、だいぶ良くなってきました。
どんなことを試してるかというと、
「結果にフォーカスしない」です。
簡単に言えば、入らなかった、ポジショニング出来なかったことを徹底的に気にしないということです。
人間は調子が良い時と比べてしまう習性があるからです。
調子が悪い時は視野が狭い。調子が良い時と比べてしまうと余計緊張したりして力む、イメージが出来なくなる。
つまり、余計視野が狭くなると考えました。
今試してますが、多少良くなってきてますね。
もう少し撞いてからご報告したいと思います。
…多分そうだよな～。そうであってくれ！（笑）