鶏むね肉の梅しそピカタ弁当◇20190422

鶏むね肉の梅しそピカタ弁当。

ピカタは、刻んだ梅干と青シソを混ぜた衣を作り焼きました。

人参のグラッセ。

かぼちゃの煮物。

きのことズッキーニの炒め物。

ブロッコリー。

サラダ。

生野菜の上に、薄焼き卵・ハム・みかんをのせて。