明日から4連休。

ジムも4連休。

  

5日は、スカパラのライブに行く予定。

初めてで、わくわく音譜

 

あとは、腕時計を見に行こう腕時計

 

***

 

※シムシティはあいかわらず

支持率6%です。。

攻略法見てみます。

 

***読んだ本***

哲学 (幻冬舎文庫)/島田 紳助
¥520
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しばらく会ってなかった人に会えた。

3人も。

  

どのかたも私にとってインパクトある再会だった。

 

最も印象的だったのは、

HPを作ってくれた会社の社長さん。

 

私の記憶では、

次課長の河本さん似。。だった。

 

今日お会いしたときは、

おしゃれで品があってかっこよく、びっくりした!

(注:河本さんも好きである)

   

会議中だったにもかかわらず、

「いつもありがとう」

と、はっきりと心が込もった感じで声をかけてくれた。(恐縮)

スマート!

  

こんなに変わるなんて!

  

仕事が面白くてしょうがない時はこんな雰囲気になりそう

 

そのあと、

同僚とこの話題で盛り上がったことは言うまでもない。


シムシティ DS2。

市長になって、都市を育成するシミュレーションゲーム。

  

シミュレーションゲームって初めて。

大前研一氏の本「親が反対しても、子供はやる」

を読んでいて、

このゲームに興味を持った。

 

親が反対しても、子供はやる/大前 研一
¥998
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***

 

古代の何もない土地からスタートして、

昨日、やっとヨーロッパさんぎょう時代に突入(3ステージめ)

 

今までは、農業や放牧だったのが、  

この時代では、電気が使えるようになった。

 

環境も汚染されてきつつある。

できるだけ汚染を少なくし、

町を発展させるには、どうしたらいいんやろう?。。

  

最初に町全体に電気を通していると、

すぐに資金がマイナスになった。

 

一時的に税金を高くして、収入をあげて、

支出をさげた。

人口がみるみる減っていく。。

  

なんとか、プラスに。

 

このステージでは、

町の人口のほか、

支持率100%にならないとクリアできないらしい。

今、6%。。

 

クリアする!

 

***

ニンテンドーDS Lite グロス シルバー
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シムシティDS2~古代から未来へ続くまち~

¥3,780
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この頃カラダの調子がいい!

 

先週月~日は、予定通り

×◎×◎◎◎◎(週5日6レッスン)

 

(ブログに宣言したことで、ちゃんと行けた)

 

週1のエステも、また行き始めました。(ジム のエステ)

メイクののりがよくなってきたような。。

朝の時間短縮になりました。

 

運動効果か、エステ効果か。

 

***

 

最近ココロに響いたのは、

「いいことも悪いことも

人の言葉は真に受けずにほどほどに聞く」

・・というような言葉です。

   

伊藤ふみおさんのことを調べてたら、

でてきました。

歌詞だったかインタビューだったかは

忘れました。

 

***

 

答えは、自分の中にある。

 


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久々に大きいお風呂へ
ここは初めて。
(友達に割引券もらいました。ありがとう。)

駐車場がいっぱい
人気あれんねーo(^-^)o

ゆったりしてきます。

先週ふと、

お腹周りにお肉がついたな~

と、

鏡に映してみたり(正面、横、かがんでみたりetc)とか

座ったときのお腹の様子を見てしみじみ。。

  

「インストラクターさんに相談しよう!」

と思ったけど、

よぉ~く考えてみたら、

 

ジム に行ってない!

 

で、こまめにいくことにしました^^

  

***

 

今週は、

月火水木金土日

×◎◎◎×◎◎

 

で、週5日。いいペース。

 

買ったまま履かずにいたボトムを、履いてみた。

お腹周りに余裕が。

 

次は太ももに余裕ができますように☆

 

ちなみに来週は、

×◎×◎◎◎◎(週5日)の予定

 

***

BGM:最近のワクワクです↓パワーすごい☆

歌詞が(も)いい!

BLASTIN’!/KEMURI
¥2,100
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「健康を食べに来て下さい」
の【野ふうど】でランチビュッフェ

地元の野菜ふんだんに使ってます

今二皿目。

イチゴジャムのイチゴは丸ごとです。ごろごろ

携帯を家に忘れたので

返信、もう少しまってね。

 

ゆるして~


いしかわ総合スポーツセンター 内見会.jpg

いしかわ総合スポーツセンター

4月12日(土)オープン。

 

今日の内見会行ってきました。

 

北陸最大級のメインアリーナ。

トレーニングルームは最新マシンがずらり。

2時間400円。

朝9時~夜9時まで営業。 

 

本格的な体力チェックできるマシンもそろってました。

 

「メンタルトレーニング室」

もあった。興味あり。

 

プールは1時間200円。

お風呂は、なし。

   

あと、

会議室もあって、1時間1,000円。

安いじゃないですか。

   

クラスは、サッカー、テニス、などあり。

先着のようです。

 

まずは、体力チェックしにいこう。

(腰が完治したら。)

 

昨日ジムで

張り切って(・・へろへろだったけど^^)動いたら、

腰を痛めてしまいました。

 

以前の痛さに似てる。。

 

鏡の前に立ったら、おんなじでした。

体が曲がってます。。

 

「体の使いかた違うんじゃない?」

と友達。

それは、私も思ってた^^

 

小手先で打とうとしてるんだろうな~

 

まだまだやね☆