今日は4月に入ったということで、サイズ計測をしました。
まず今日の体重
2015年 4月2日
体重44.8kg 体脂肪率18.1％
(前回3/4体重45.1kg 体脂肪率19.0％)
前回3月4日からの変化
ウエスト－2cm(63cm)
下腹部－1.5cm(75cm)
太もも＋0.5cm
ヒップ＋0.5cm
ん？
んんんん？？？
ウエストが63ｃｍ∑(ﾟДﾟ)！？
予想もしてなかったのでびっくりして何回も測りましたが、
ちょっと位置がずれると64ｃｍになる・・・。
毎回同じ位置で測れてるのかも謎だけど、
今日は朝起きてお腹周りや背中らへんがすっきりしてる感覚があったので、
63cmということにしておこう(・∀・)ｗ
しかし、特に何かを頑張ってたわけではないので、63cmになってもこれといって感動がないｗ
あんなに63cmを目標にしてたのに、ふーんって感じ。そんな自分にビックリ。
65cmの時と特に見た目も変わらない気がするし、1，2cmって誤差程度だなーとあらためて思いました。
太ももが少し太くなったようですが、全然アリだな。
多少むっちりしてる太もも、悪くないよ！
細すぎて棒のような、股の間に隙間があきすぎるのは私は好きではないです。
あと、アンダーバストもまさかの2.5ｃｍ減ってた∑(ﾟДﾟ)
これこそはかり間違いかと思ったけど、たしかに背中の肉、前はもっとつかめててヤバイと思ってたのに薄くなってる。
これと言って何もしてないのになぜ(・・；)？？
もうずっと体重も体脂肪率も大きく変動してないんですが
それでも少し肉ついたかなー？太くなったなーと思うことがたびたびある。
けど、少しするとスッキリしてたりする。
多少の体の変化は私の場合、脂肪がどうこうよりむくみのせいが大きいかも？？
1，2cmでもすごい違うのが体感でわかるんですよね。
これは太ってた頃はまったくわからなかったことです。
この間むくんだゾウ足にびっくりして、ラップの芯でマッサージしましたが、すぐに足がスッキリしたのがわかった。
次の日の朝下半身がめっちゃ軽かった！！
マッサージすごいです！！
ただ、なぜか肩こりがｗ
力入れてやりすぎたかな？
こうやってサイズ計測しても毎回たいした変化がなく、
あっても1～2cm程度なのでこれは意味があるのか？とも思ってますが
一応体系維持のためには良いことなのかな～？
こうやってブログを書かなくなったらどうなるだろう。
毎日なにかしらどこかで体系のことは考えてるけど、それがなくなったら？
昔のように何も考えず、好きなものを食べたいだけ食べる生活になる？
そんな自分が今はもう想像できない(･Θ･;)
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2015年 4月2日
体重44.8kg 体脂肪率18.1％
(前回3/4体重45.1kg 体脂肪率19.0％)
前回3月4日からの変化
ウエスト－2cm(63cm)
下腹部－1.5cm(75cm)
太もも＋0.5cm
ヒップ＋0.5cm
ん？
んんんん？？？
ウエストが63ｃｍ∑(ﾟДﾟ)！？
予想もしてなかったのでびっくりして何回も測りましたが、
ちょっと位置がずれると64ｃｍになる・・・。
毎回同じ位置で測れてるのかも謎だけど、
今日は朝起きてお腹周りや背中らへんがすっきりしてる感覚があったので、
63cmということにしておこう(・∀・)ｗ
しかし、特に何かを頑張ってたわけではないので、63cmになってもこれといって感動がないｗ
あんなに63cmを目標にしてたのに、ふーんって感じ。そんな自分にビックリ。
65cmの時と特に見た目も変わらない気がするし、1，2cmって誤差程度だなーとあらためて思いました。
太ももが少し太くなったようですが、全然アリだな。
多少むっちりしてる太もも、悪くないよ！
細すぎて棒のような、股の間に隙間があきすぎるのは私は好きではないです。
あと、アンダーバストもまさかの2.5ｃｍ減ってた∑(ﾟДﾟ)
これこそはかり間違いかと思ったけど、たしかに背中の肉、前はもっとつかめててヤバイと思ってたのに薄くなってる。
これと言って何もしてないのになぜ(・・；)？？
もうずっと体重も体脂肪率も大きく変動してないんですが
それでも少し肉ついたかなー？太くなったなーと思うことがたびたびある。
けど、少しするとスッキリしてたりする。
多少の体の変化は私の場合、脂肪がどうこうよりむくみのせいが大きいかも？？
1，2cmでもすごい違うのが体感でわかるんですよね。
これは太ってた頃はまったくわからなかったことです。
この間むくんだゾウ足にびっくりして、ラップの芯でマッサージしましたが、すぐに足がスッキリしたのがわかった。
次の日の朝下半身がめっちゃ軽かった！！
マッサージすごいです！！
ただ、なぜか肩こりがｗ
力入れてやりすぎたかな？
こうやってサイズ計測しても毎回たいした変化がなく、
あっても1～2cm程度なのでこれは意味があるのか？とも思ってますが
一応体系維持のためには良いことなのかな～？
こうやってブログを書かなくなったらどうなるだろう。
毎日なにかしらどこかで体系のことは考えてるけど、それがなくなったら？
昔のように何も考えず、好きなものを食べたいだけ食べる生活になる？
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