本日の体重 44.9kg 体脂肪率 17.8%
12月入ったので恒例のサイズ測定をしました~。
1ヶ月ぶりの計測の結果・・・
ウエスト+1cm(65cm)
下腹部+2cm(77cm)
ぎゃあああああ(((゜д゜;)))
一ヶ月前の11月1日の体重は44.3kg、体脂肪率18.1%でした。
ほかの部位はほぼ変わらず
腹だけ・・・なぜ・・・
あ、アンダーバストも+1cmだ。けどトップバストは+2cmヽ(*'0'*)ツ!?
生理中だから張ってるだけかな(^▽^;)
あああ~腹痩せまた頑張らないと!
体重体脂肪の割に腹出すぎじゃないか?太ってはないけど。。。
腰周りの肉がとれてきたので余計くびれがなくなって寸胴になってきた気がする(゚_゚i)
ウエストがどこにあるかわからないからお腹に力入れてキュッと引き締めてウエスト探し出して測ってるし(・_・;)
くびれって骨格によってできにくいとかもあるみたいだけど自分がそうなのかイマイチわからんのよね。
言い訳にできるからそう思いたいけど(笑)
今年もあと1ヶ月!
ウエスト63cmにすべく頑張ってみるか~
とりあえず女子日が落ち着いたら筋トレ開始や~(。・ε・。)
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