☆疲れた(^^;;☆

毎度の疲れた

でも、原因がはっきりしたのでよし

夕食は
★頂き物冷凍ぎょうざ
★ほうれん草とベーコンの炒め物
★白菜と人参のコンソメスープ

少しは貧血食を意識しながら・・・
ヨーグルトが、一日分のFeなので・・・

明日は何にしようかなあ。