みなさま、お元気ですか?京都は紅葉シーズン到来で、観光客が凄いですチュー




相変わらずワタシは、自転車、自転車、パン作り、自転車、自転車、パン作り、バイト、
LIFE IS HARD日々を送っています(笑)







あんなにしがみついていた龍(今も好きだよ)も
神社(たまに参拝します)も読み漁っていたスピリチュアル本も、今はワタシの中に溶け込んでしまったのか。なにを思うでもなく、すべてが自然に。



アソビ、コントを辞めればHAPPYしかなかった




これを教えてくれたお二人に感謝を。


心の支えになってくれたあの人に感謝を。












そういえば…



10月31日は渋谷が騒ぐHalloweenですが…
この日、結婚しました。


京都限定の婚姻届らしいです(*'▽'*)♪苗字が変わりました。


その数日後、かつて大好きだった二宮和也氏が結婚しました(°Д°)なんの報告ww
もうすぐ京セラでのコンサートに行くんですけどね(笑)どんな事になってるのやら。















えーっと、ワタシちゃんと生きてますよ(*'▽'*)♪

毎日が忙しくて、ワタシひとりじゃブログまでたどり着かないのが現状(笑)

勘違いしないでー!
以前のように「やらなきゃいけない事」に追われて、イライラしながら毎日を忙しくしてるのではないです。

なんなら、イライラなんてもの忘れてしまったかもしれません。
急ぐこともあるけど、のほほんと過ごしています。


ロードバイクのおかげで、体型もかなり変化しました٩(ˊᗜˋ*)و

今の忙しさとは。
ワタシのやりたい事が多すぎて忙しい。
なんて幸せなんだ(´Д`)
京都で有名な八坂タクシー。普通のマークは☘だけど4台だけ四葉🍀が走ってる。2台だけ双葉が走ってる。乗れると幸運!見つけても幸運!最近は四葉を連続で見つけるよ٩(ˊᗜˋ*)و
自転車大好きで、山ばかり行ってたら…自然と同化しはじめてるのか(笑)蝶々がよく寄ってくる。昨日は自転車のハンドルに長く止まって休憩してた。アサギマダラといって、蝶々には珍しく何千キロも飛び、海をも越えてまた戻ってくるらしい。凄いね。

休日は、とにかくロードバイクが中心で
たくさん目標があって、
目標達成するにはどうすればいいのかとか、
そんな話ばかりダーリンとしてます。

雨で自転車乗れない時は
パンを焼いてみたり
掃除に集中してみたり

晴れの日は自転車に時間を費やすからね
たまの雨はやること沢山(笑)



自転車は1週間で100キロ以上は走ってる
映える写真なんてほぼないし、
夏の間はひたすら山に行って、川で水浴びして
すんごい日焼けして(笑)
もうね、小学生の夏休みよ


京都で1番の激坂『花背峠』鞍馬寺の近くにあるのです。


ここを上ればヒルクライマー認定されるところ。
ここをね、足つきなしで上りたいのが今の目標のひとつ(≧∇≦)


自然の中にいると、人なんてちっさ!
熊出没注意とか熊目撃情報の看板がふつーにある(笑)こんな中に身を置いてる。
ずっと車が基本だったワタシが、今はたまーに助手席に座るのみ。運転てどうやるんだっけ?の勢い。


好きな人と同じ趣味を持ち
沢山の会話を楽しみ
やりたいことが出来て
やってみたいことが沢山あって
まさか人生の中に目標ができるなんて

愛され大切にされてる今があるのは
本当に凄いこと


♡ありがとう♡





















気がつけば祇園祭(山鉾巡行)も終わってるよ…
京都の夏を制覇するとか言ってたのはだれ(笑)


ロードバイクが楽しすぎて
山とか川とかで遊ぶのが楽しすぎて
都会に出ることが少なくなったし
(自転車で必要なもの買いに行くくらい)
飲みに行くことも激減
(自転車の後とか、家ではビール飲むけど)


休み前は天気予報気にして
雨じゃなかったらどこ行こうとかー
自転車乗った後は、とにかく次に向けて
体力回復に務める
悲しいかな、体力回復が追いつかなくて
最近はプロテインを摂取(≧∇≦)

そこまでしたくなるくらい
自転車が楽しい٩(ˊᗜˋ*)و


ロードバイクになってから強く思うこと

『自転車はどこまでもワタシを運んでくれる』

クロスバイクの時は、
ワタシが行ける場所へ運んでくれる感じ

なんのこっちゃ?だと思うけど(笑)まぁいいや


とにかく、
大量の水を飲んで
大量の汗をかいて
野菜を多く食べるようにして
牛肉はあまり食べなくなって
鶏むね肉とか豚肉とかで体力回復!

血液サラサラ
なったのは間違いない(*'▽'*)♪


自転車で勝手についてきた体幹が嬉しくて

Bはやったことないけど
Aのプランクは2分は出来る٩(ˊᗜˋ*)و
自転車乗ってただけ
勝手に出来るようになってた


なぁーんて自慢してみる(*˘︶˘*).。.:*♡
ありがとう!自転車(笑)


本屋さんに寄ってみては、
体幹トレーニングの本読んだり

40歳を超えると毎年1%づつ筋肉が落ちていく
今の40代から8割は要介護の危険(°Д°)だとか
でも、筋肉はいつからでも増やすことは出来る
らしいので、今から頑張ろうと思ったー
いつまでも楽しく元気に遊びたいもんねっ!

で!かっこよく着こなしたい
ロードバイクとお揃いのジャージ
冬前には脂肪とお別れだ!この夏が勝負っ


さぁ、今日の京都は曇り

今日もまた山へ行きますよー♡




♡いつもありがとう♡