今日はZUMBA®︎ サークル、ミ・アモーレでおなじみのアッコ先生と社交ダンスを習いに、北千住の佐藤トータルへ![]()
ルンバ、サンバ、チャチャチャを教わりました![]()
やっぱりプロはすごい![]()
熱血指導に感謝です![]()
スタジオneginegiチームで神奈川カリエンテに出場しました
パシフィコ横浜で開催されました![]()
カリエンテはダンスフィットネスプログラムであるZUMBA ®︎の発表会のようなもので、各チームが練習してきた曲を舞台の上で披露します
neginegi Tシャツで練習してネのポーズ
本番はバングラの曲に合わせてフォーメーションを展開
最初はみんなが一列になって僕しかいないような不思議感![]()
そこから大きく広がって躍動感のある振り付け![]()
会場の皆さんが一体感を持てるような演出もしました![]()
後半からはAki IRにメインリードを代わってもらい、弾けました![]()
打ち上げはみなとみらいへ
景色も綺麗![]()
前日がお誕生日のAki IRの祝福もできました
たくさんの練習、色んな課題やそれに対する準備が必要でしたが、チーム一丸となって一つの目標に向けて頑張れたことは、青春ドラマのような感動があり、また、感謝の気持ちで胸がいっぱいです![]()
改めてフィットネスの素晴らしさと仲間に出会えた喜びを分かち合い、またこれからも健康に楽しく活動をしていきたいねとバイバイしました![]()
ありがとうございました![]()
軽井沢に家族旅行で行きました![]()
職業病でneginegiのネのポーズをしてしまいます![]()
雨ですが空いていてトンボの湯は風情がありました![]()
木々の中でもポーズ![]()
今年で閉館するという軽井沢近代美術館にも行きました![]()
体験型のコーナーで、良い音に子どもたちも喜んでいました!
ホテルは会社の福利厚生でグランドエクシブ軽井沢のサンクチュアリヴィラに泊まりました![]()
松阪牛とアワビの食べ放題・・・![]()
もう食べれないのに、、、甘エビを尋常じゃない量食べてしまい・・・
トドメに搾りたてモンブラン・・・
コーヒーで一息と言いつつケーキを追加![]()
朝食は和食で少し健康的に戻り![]()
お昼はまた調子に乗ってザ・カウボーイステーキへ![]()
アメリカンな雰囲気と名物店長が楽しいお店です!
ヒレステーキ300gとロース200g
締めにプリンプリンのプリン
いい思い出になりました![]()
ごっつぁんでした!うっぷ
イエス・フォーリンラブ in neginegi を開催しました![]()
28歳(12回目※)のハッピーバースデー![]()
※掛け算ではなく足し算になります。最初の28歳は0回でカウントします。なので、単純に足し算してください。![]()
お誕生日会にみんな来てくれましたー![]()
みんなが色んなご馳走※を持ってきてくれましたー![]()
※ウニなどの生物はこちらで大量に用意しているので、来年はそれ以外でお願いします![]()
さとみちクッキング🍳
フライパンを振る※のが早すぎて目で追えませんね![]()
※チャーハンは作りませんでしたが、大量にステーキをIHコンロで焼いても問題ない動作確認ができました
しかし、来年も、うなぎはやめてください
煙が出そうなので![]()
Caz先生もありがとうございました![]()
たくさんのお誕生日プレゼント、お手紙に感謝の気持ちで胸がいっぱいです![]()
ピザとパスタにウニを乗せると、どれもこれもほぼウニの味になりましたね![]()
日々色んなことがありますが、お誕生日にみなさまと会えて、人生がほぼ楽しい思い出になりました![]()
次回は2026/4/4(土)午後を予定しています!![]()
引き続きよろしくお願いします![]()
3/30(日)は楜澤美香先生のサークルがneginegiで開催されます![]()
特にオススメは漢茶作成です![]()
そして、日曜日はお天気も良く、近くの大岡川で桜祭りも開催されています!
早めに来て桜を見てから楽しむのも良さそうです![]()
みなさまのお越しを心よりお待ちしています!![]()