寝られない・・・。

睡眠薬服用したのに・・・

眠気すら起こらない

眠れないといろいろなことを考えてしまう。

そして、自分を追い込んでしまう。



う～ん、どうしよう・・・。

心療内科行ってきました。

昨日、心療内科へ行き、薬を変えてもらいました。

あまり、薬のことは書きたくないですが・・・・。

前回の更新で書いたとおり、"毒抜き”のつもりでつぶやく程度に書きます。

その処方内容は、

・パキシル 50mg　　　　他、抗不安薬と睡眠薬

パキシルが50mgに増え、服用したことで「考え方が変わったかな。」とうっすら感じました。

他の人にはこの気持ちわからないかもしれない。

「今の苦しい状況を乗り越えられれば、自分にとって誇れるものが手に入る。」

今、こんな風に思ってます。

ちょっとキザですね

でも、こう信じてやっていくしか、いくら薬を服用しても現状のままだと思います。

まぁ、ゆっくりとゆっくりと、一歩一歩できることはやっていこうと思います。

今まで焦っていたのかなぁ・・・。

ご無沙汰してました。

前回の更新日から今まである事があり、ブログお休みしていました。

その"ある事”とは、・・・


うつ状態


プラス


社会不安障害

どちらも現在、心療内科で投薬やカウンセリングを受けています。

昨年11月からは、まともに大学へ行くこともままならず、

留年することは確実

両親には、このことを事細かには伝えていません。

いや、伝えることができない・・・・。

友達との付き合いもあれからゼロ。

孤独、とにかく孤独

死にたいというよりかは、「消えたい」

消えたいという気持ちは薬を服用するも、完全には無くならない。


あまりにも辛いので、この場を借りて"毒抜き”をこれからしたいと思います。

数少ないこのブログの読者の皆様、流し読みで結構ですので、終わりに、ペタお願いします。

そうすれば、孤独感が少し薄れるかな、なんて思います。

これからは、気分の良いときに、更新できればなと思います。