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tokchanの人生模索中

19歳にうつ状態・社会不安障害(SAD)と診断されてからの人生。
進路を右往左往しながら、将来はうつ病やSADのメカニズムを明らかにしたい大学生の日記。

今までの記事を読んでみると、一貫性のないこと。


自分が何者なのか分かっていないから、こんなことになるんでしょうね

自分に。


燃え尽きてしまったのか・・・


いや、どこかに火種は残っているかもしれない。


そう信じてやっていくしかないでしょう。


今を過ごすには・・・。


それにしても気分が落ち込むと、過食になる。


ハッピーターン食べすぎ。


食べたものの割には、テンションはダウン


本当、洒落にもなりません。



火曜日の朝、起きたときのこと。


「死にたく・・・。」


こんな感じになって、火・水と過ごしてきました。


火曜日は一日中、こもっていました。外に出て下手なことをするよりは、良いかなと・・・。


水曜日の午前中は昨日と同じ気分で、午後はようやく、大学に行きました。


月曜日までは気分はアップ だったのが、今はダウン で、


そんな自分にむかっとなってます。


着いていけない、自分に。


今いる大学に不満はないことはないですけど、前よりは良いほうなんじゃないかと。


でも、気分が落ちる。


あ~何なんだ一体!