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tokchanの人生模索中

19歳にうつ状態・社会不安障害(SAD)と診断されてからの人生。
進路を右往左往しながら、将来はうつ病やSADのメカニズムを明らかにしたい大学生の日記。

 先週、カウンセリングで恋愛の話が出てきました。


心のよりどころとして、安全基地として、居場所としての提案でした。


恋愛の話なんて僕らしくないですが、それはしたいですよ、恋愛ドキドキ


一応人間ですし。


かと言って、そう簡単にできるものでもない。相手もいない。


いたとしても、「僕は、社会不安障害、愛着障害を抱えててね・・・。」と急に話しても、困りますよね。


ただ、恋愛ができれば、精神的に一歩、大人になれるということは、なんとなくわかる。


 やっぱり、自分のことがわかってからじゃないと難しいかな・・・。

 最近、毎回の睡眠によく見る夢がある。


それは、「クルマを軽井沢にあるような峠道で運転していて、ブレーキが利かなくなり、待避所に突っ込む。」


そして、目が覚める。寝汗びっしょり汗


何だこれ!


例え夢でも運転できるのは良いのですが、事故になるのは勘弁して・・・。


この夢に何かメッセージがあるのか、気になります。


 夢に出てくるクルマ、決まってAT車。


夢のせいで、AT車=止まらない という変な式が成り立ってしまっています。


だから、前に書いた「MT車、運転したい 」の記事であんなに長々と書いたのかな?なんて思います。


 なんだか、ぼやいてばかりで・・・。


お風呂に入っていても、頭の中で、ぶつぶつと何か言っています。


ちょっと痛々しいなぁしょぼん

 毎回の食事ごとに、コンビニなどで出来合いのものを買っていると、やっぱり高くつきますね。


お弁当1個、500円は今考えると、結構な出費だなと感じます。


じゃあ何で今まで自炊をしなかったか?


それは作りすぎる、そしてそれを食べ過ぎるから。


でも、今はそうも言っていられません。


区切りよく、来月から自炊を再開しようビックリマーク


 料理自体、嫌いではないので、そんなに精神的な負担は少ないかと。


こんな言い方すると怒られるかもしれませんが、料理は化学の実験のようで楽しいです。


 得意料理というか作ることができる料理のレパートリーは少ないですが、何とかなるでしょう。


ポトフ、カレー、豚汁、ハンバーグ、卵焼き、野菜炒め、チャーハン


これら材料さえそろえば作れます。(ただハンバーグは面倒だな)


作りすぎたら、冷蔵なり冷凍することを覚えよう。無理やり胃に入れ込むのではなく。



まぁ、何とか頑張ってみます。(今度はガス代が心配ですが・・・。)