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  健康　筋肉　足指　老化防止対策　続けるウォーキング　再開後45回目
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  健康　豊な生活はウォーキングから
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  健康　下半身弱い　ストレッチと足把持力(そくはじりょく)を鍛える
• 健康　下半身弱い　ストレッチとウォーキングで鍛えられるか
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  健康　杖中止・ウォーキング　やや筋肉痛・歩行バランス修正中
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  健康　杖なしウォーキング　歩きにくい、筋肉変調、我慢か　?
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  健康　雨のウォーキングは脳の回転率悪く、運動神経不活発
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  健康　再スタート・ウオーキング　35回め、雨5日連続。
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  健康　杖なしウォーキング　左脚痛み出るか 湿布薬の効果　?
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  健康　再スタートから33回目のウォーキング　杖なし決行、出来る、負けるな　!!
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  健康　再スタート・ウオーキング　2月め。杖なし決行。出来るか　?
• 健康　再スタート・ウオーキング　31回目(1ケ月経過)、リハビリ効果なし
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  健康　8月1日からのウオーキング距離　22,268m リハビリ効果なし
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  健康　再スタート・ウォーキング　スクワット回数　830回　効果は　?
• 健康　杖付き再スタートのウオーキング、9月から杖なしで歩く予定
• 健康　再スタート・ウオーキング　夜間の歩き2回目。歩きにくい
• 健康　再スタート・ウオーキング、夜間照明暗い公園を歩く
• 健康　以前のウオーキングでは「杖なし」で元気バリバリ
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  健康　ウオーキングとお腹の出っ張り具合の関係は　?
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  健康　頭の健康とウオーキングは繋がっているのか

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