#アーシングタイチ をやってみたいという方は、
#黄金比、#フィボナッチ数列、#対数らせん
で描かれる #エネルギー の流れをイメージしてみましょう。
自然界にはフィボナッチ数列がよく見られます。
黄金比でできた建造物に、美しいと感じると同時に、安定感を感じます。
#太極拳 のポーズに、#自然美 を感じるのも、同じ原理があるからだと思っています。
400年続く伝統の #陳式太極拳 は、#纏絲勁 と言われる #螺旋 の動きが特徴。
太極拳の #陰陽 の理論の一つに、「蓄」と「発」がありますが、小さい円から大きな円に変化する場合は発、その逆は蓄と考えると分かりやすいかと思います。