新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2020年はフレー！フレー！の年。
東京オリンピックがありますね。
うちにはテレビがないので、オリンピックをどこまで観れるかどうかわかりませんが...(汗
チャンスがあれば、選手を応援します。
そして、今年一年、まず自分を応援します！
それから、大切な家族を応援します。
ぼくに会ってくださった人を応援します。
一昨年の末は、IKIGAIというキーワードが、
自分の中でクローズアップしました。
1年間、IKIGAIについてあれこれ考えていました。
そして昨年末は、「持続可能性」というキーワードがとても氣になっていました。
国連がSDG's（持続可能な開発目標）の存在を知ったのも最近です。
2030年に向けて、17のゴールが設定されています。
2020年代の10年間、50代〜60代前半の在り方について、考えさせられました。
何が、自分らしい生き方なのか、いろいろ実験をしていこうと思っています。
テーマ１）アーシング、太極拳、気功書道で、
２つのNVCを表現する
太極拳の本質は水。
目的に応じて、無限に形を変化させる創造の泉のようなものです。
自然の中で、はだしで太極拳をやってみよう！
と思いついたのが、アーシングタイチでした。
今年新たにチャレンジしたいのは、
気功書道
です。
書道といっても、筆も、墨も不要です。
目的は、
２つのNVC
１つは、
”Nonviolent communication” （非暴力コミュニケーション）
もう一つは、
"Nonverbal communication"（非言語コミュニケーション）
これを気功書道で表現してみよう、という試みです。
気功書道は、太極拳道場の師匠で書道家でもある、鮑老師に習いました。
非暴力コミュニケーションに必要な言語を、
非言語で太極拳で表現したら、きっと面白いだろうなと思っています。
太極拳で重視されるのは、争わないこと。
きっと相性が良いはず。
テーマ２）リザストで「自分生きビジネス」の仲間づくり
もう一つのテーマは、リザストで自分生きビジネスを表現し、実践することです。
昨年、公式トレーナーの資格も取らせていただいたので、
トレーナーであることをまず知っていただいて、
リザストが提唱する「愛と感謝」の理念を通じて、
お互いに人生を支え合えるパートナーづくり、
コミュニティーづくりに取り組みます！
今年のキーワード、持続可能性の探究でもあります。
ゆっくり少しずつ、ライフシフトしましょう。
今夏、自宅のある東所沢に、KADOKAWAのサクラタウンがオープンします。
今年の楽しみの一つでもあります。
建設中の建物に、「KADOKAWA」の文字が掛かっていました。
ではでは、今年もどうぞよろしくお願いいたします！
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元旦、埼玉県飯能市天覧山からの初日の出