メモ

全体の目で見て把握する決断する時は切り替えてマクロの目でしないと、間違えるね

今自分がおかれてる位置どの方向にいきたいのか、どんな状況のときでもわかるようにしたい

不安は安定感をもとめるからおきる
不安や心配はだれだってあるんだ
見つけようと思えばいくつも見つけられて悩む

今、腕のいい工場ちょうだな。
生産工場で沢山悩みという製品をつくってしまってるそれを商品化して悩む悩む

悩みはこわす
商品化しない
強くなるんだ。


へこたれないあがる
素直にいよう

そろそろ

治療して１週間たちました。
凹みは復活してきています(´Д｀)
これは、どうしても仕方ないですね。

痕を治すには回数が必要だと。
調べていたらﾆｷﾋﾞ痕を治すには赤みやﾊﾚのﾀﾞｳﾝﾀｲﾑがでるような治療をしないと。

と、書いてあった。
本当かどうかはわからないけど、私はそうだと思う。
それなりにﾊｰﾄﾞにしないと痕は治らないのかな。

今からは赤みとの戦いです(´｀)

もうﾀﾞｳﾝﾀｲﾑは過ぎ去ったので今日は治療について調べてました。
今の肌状態で治療は無理だけど、次に向けて今ある治療の種類は知ることは必要だなと。

どんな治療でも共通して言えることは治療費高い。
肌がﾌｧﾝﾃﾞに馴染むぐらいになったらﾊﾞｲﾄしないとかー



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自分へ


ﾆｷﾋﾞ痕に対してﾏｲﾅｽに捉えてしまうのは仕方ない。

ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだから。

まだ面と向かって人と話すのが苦手だなぁ

日差しがやだなぁ

光を気にする

その思いに反発するより受け入れるようになろう。

治療をやめるんではなくて。

今の状態は仕方ない。

もう沢山泣いた
沢山悩んだ

今は悩んで泣いてﾏｲﾅｽに考えてそれで治るならいくらでも泣く。
いくらでも悩む。

23になって時間が過ぎていくのが、どんどん早く感じる。

ﾆｷﾋﾞ痕で、うつになってる時間がもったいない

だったらMOTION!
お金がないなら仕事とﾊﾞｲﾄを掛け持ちしよう
実家に住めて健康な体がある。
ありがたいことだ。

もう悩むな。
受け入れて明るくいよう。

納得するまで治療はしよう。

どんな時も前向きに。

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泣きたくなる時も沢山あるけどこの気持ちは頭にいれておく。